Intestino Saludable

Entra en tu cerebro es el libro definitivo sobre el funcionamiento del cerebro y las capacidades de la mente humana. Dividido en seis secciones, aborda de forma asequible y divulgativa diversos temas: cómo actúan los sentidos; cómo progresa nuestro entendimiento a medida que crecemos; cómo nos enfrentamos a lo emocional y a lo racional; cómo actúa el cerebro durante el sueño o bajo la influencia del alcohol y las drogas?

La dieta de eliminaci�n, de Alissa Segersten y Tom Malterre, es el libro definitivo sobre el tema, que nos ofrece un plan probado que promover� una sanaci�n r�pida y duradera a trav�s de tres fases. Existe una relaci�n innegable entre lo que comes y c�mo te sientes. As� como no hay dos cuerpos iguales, tampoco existe una dieta que funcione para todos. La �nica forma de descubrir cu�l es tu plan de alimentaci�n ideal es a base de una dieta de eliminaci�n que te permita darte cuenta de que tus s�ntomas son disparados por alimentos aparentemente inofensivos que...

Es un libro divertido, que de forma sencilla, práctica y breve, da consejos para el perfeccionamiento de la imagen pública de cualquier persona. Como su nombre lo sugiere, el libro abarca todas las actividades que en promedio realiza una persona a lo largo de su día e incluso los fines de semana. Las recomendaciones que se presentan ayudarán al lector a comprender cómo mejorar la percepción que los demás tienen sobre él y hasta incrementar su autoconfianza, a través del análisis de sus movimiento corporales, postura, uso del lenguaje, vestimenta, conductas, entre otros.

La salud integral de las personas nunca fue más polémica que en los nuevos tiempos que estamos viviendo. Pese a la profusa información con la que es bombardeada nuestra mente sobre cientos de métodos y técnicas holísticas, somos testigos día tras día de u