Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

La búsqueda de la felicidad

Sinopsis del Libro

Libro La búsqueda de la felicidad

Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, “o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”. Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como él lo llama. Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del éxito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es.

Ficha del Libro

Total de páginas 300

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.2

59 Valoraciones Totales


Biografía de Tal Ben-shahar

Tal Ben-Shahar es un conocido psicólogo y autor israelí que ha ganado notoriedad mundial por su enfoque en la psicología positiva y el bienestar. Nacido en 1970 en Jerusalén, Ben-Shahar creció en un entorno que valoraba la educación y el pensamiento crítico. Desde una edad temprana, mostró un gran interés en entender lo que hace que las personas sean felices y cómo pueden maximizar su potencial.

Después de completar su educación secundaria, Ben-Shahar se trasladó a los Estados Unidos, donde asistió a la Harvard University, donde obtuvo su licenciatura en filosofía. Posteriormente, continuó sus estudios y obtuvo un doctorado en psicología de la misma universidad. Durante su tiempo en Harvard, se convirtió en profesor de psicología y gestión de empresas, impartiendo un curso sobre psicología positiva que atrajo a miles de estudiantes. Este curso, que se convirtió en uno de los más populares de la universidad, sentó las bases para su carrera futura.

La psicología positiva, un campo enfocado en el estudio de las fortalezas humanas y el bienestar, fue desarrollado por el psicólogo Martin Seligman. Tal Ben-Shahar adoptó esta corriente y comenzó a explorar cómo las personas pueden vivir vidas más plenas y alegres al cultivar la gratitud, el optimismo y las relaciones significativas. Es autor de varios libros influyentes, entre ellos "La búsqueda de la felicidad" y "El sentido de la vida", donde comparte sus ideas y enfoques prácticos sobre cómo mejorar la calidad de vida.

  • "La búsqueda de la felicidad": En este libro, Ben-Shahar combina la investigación científica con prácticas cotidianas, brindando a los lectores herramientas tangibles para alcanzar la felicidad.
  • "El sentido de la vida": Este texto profundiza en la idea de que encontrar un propósito personal es clave para lograr la felicidad, animando a los lectores a reflexionar sobre sus propias vidas y objetivos.

Además de su trabajo como autor, Tal Ben-Shahar ha realizado conferencias en todo el mundo, compartiendo su visión sobre el bienestar y el desarrollo personal. Ha colaborado con diversas organizaciones, tanto en el ámbito empresarial como educativo, ayudando a implementar programas de bienestar que mejoren la satisfacción y productividad de los empleados y estudiantes.

Su enfoque práctico y accesible ha resonado con millones de personas, y su trabajo ha sido traducido a múltiples idiomas, logrando una amplia difusión internacional. Ben-Shahar continúa dedicándose a la investigación y la docencia, así como a la creación de recursos que faciliten el aprendizaje sobre el bienestar y la felicidad en la vida diaria.

En la actualidad, Tal Ben-Shahar vive en Boston, donde sigue impartiendo cursos y talleres, además de ofrecer consultoría a organizaciones que buscan mejorar el bienestar de sus empleados. Su mensaje, centrado en la importancia de cultivar la felicidad y encontrar significado en la vida, ha inspirado a una generación de personas a tomar medidas para mejorar su bienestar personal y colectivo.

El legado de Tal Ben-Shahar se encuentra no solo en sus libros y conferencias, sino también en la transformación que ha promovido en la forma en que individuos y organizaciones piensan sobre la felicidad y el bienestar. Su trabajo pionero en la psicología positiva ha dejado una huella perdurable en el campo de la psicología, definiendo un nuevo estándar para el estudio y la práctica del bienestar humano.

Más obras de Tal Ben-shahar

La Busqueda de La Felicidad

Libro La Busqueda de La Felicidad

Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, ?o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el...

Otros libros de Economía y Negocios

Lo social y lo económico: ¿dos caras de una misma moneda?

Libro Lo social y lo económico: ¿dos caras de una misma moneda?

La Fundación Social –fs– cumple cien años de vida en 2011, un récord poco común en un país que apenas celebra dos siglos como nación independiente1 , pues Colombia es aún una sociedad en vías de desarrollo, una "economía emergente" en la cual son escasas las organizaciones relacionadas directamente con su desarrollo económico y social que han logrado una trayectoria centenaria. Esa fragilidad de las instituciones se ha ido reconociendo gradualmente como uno de los problemas fundamentales para la evolución favorable de la economía en estas sociedades. Por ello en el difícil...

El cliente no siempre tiene la razón

Libro El cliente no siempre tiene la razón

Con la lectura de esta obra lograrás, de una forma amena y sencilla, poner en práctica medidas en tu empresa (o futura empresa) que te ayudarán a entender al cliente, a satisfacer permanentemente sus necesidades y a aplicar el conocimiento que nos proporciona el neuromarketing a tu negocio, ya sea éste pequeño o grande. En esta obra verás ejemplos de diferentes sectores y conocerás los estudios científicos en los que se apoya todo lo que se propone y que, sin duda, harán que haya cambios en tu forma de entender la empresa y de establecer la estrategia de negocio. Los QR que...

Cómo negociar para mejorar resultados

Libro Cómo negociar para mejorar resultados

Debido a las condiciones que imperan actualmente en la economía mundial es de vital importancia ser hábil en la negociación, ya sea con el trato con clientes, en absorciones de empresas, con importantes contratos, o con los directivos de su misma empresa. Cómo negociar para mejorar resultados, escrito gracias al elaborado estudio de investigación, prácticas y usos de los directivos de alto nivel de diecisiete países, está concebido para un mercado mundial y expone la estrategia, las tácticas y las jugadas más habituales en el proceso negociador. El libro está repleto de casos...

Resumen del libro "Notas desde la trinchera" de Marcos de Quinto

Libro Resumen del libro Notas desde la trinchera de Marcos de Quinto

La gente escribe libros por muchos motivos diferentes, pero a mí me pidieron que lo hiciera: los de la editorial Planeta, expertos en lo suyo, anticiparon que hay gente interesada en conocer mis ideas y experiencias sobre el mundo empresarial, un mundo al que he entregado treinta y seis años de mi vida en primera línea de fuego y al que, afortunadamente, he podido sobrevivir. A mí no me importa tanto que las cosas que yo haya podido ver o vivir se pierdan para siempre "como lágrimas en la lluvia". Lo que no me gustaría que se perdieran son los aprendizajes que extraje de ellas. Porque,...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas