La búsqueda de la felicidad

Tal Ben-Shahar es un conocido psicólogo y autor israelí que ha ganado notoriedad mundial por su enfoque en la psicología positiva y el bienestar. Nacido en 1970 en Jerusalén, Ben-Shahar creció en un entorno que valoraba la educación y el pensamiento crítico. Desde una edad temprana, mostró un gran interés en entender lo que hace que las personas sean felices y cómo pueden maximizar su potencial.

Después de completar su educación secundaria, Ben-Shahar se trasladó a los Estados Unidos, donde asistió a la Harvard University, donde obtuvo su licenciatura en filosofía. Posteriormente, continuó sus estudios y obtuvo un doctorado en psicología de la misma universidad. Durante su tiempo en Harvard, se convirtió en profesor de psicología y gestión de empresas, impartiendo un curso sobre psicología positiva que atrajo a miles de estudiantes. Este curso, que se convirtió en uno de los más populares de la universidad, sentó las bases para su carrera futura.

La psicología positiva, un campo enfocado en el estudio de las fortalezas humanas y el bienestar, fue desarrollado por el psicólogo Martin Seligman. Tal Ben-Shahar adoptó esta corriente y comenzó a explorar cómo las personas pueden vivir vidas más plenas y alegres al cultivar la gratitud, el optimismo y las relaciones significativas. Es autor de varios libros influyentes, entre ellos "La búsqueda de la felicidad" y "El sentido de la vida", donde comparte sus ideas y enfoques prácticos sobre cómo mejorar la calidad de vida.

• "La búsqueda de la felicidad": En este libro, Ben-Shahar combina la investigación científica con prácticas cotidianas, brindando a los lectores herramientas tangibles para alcanzar la felicidad.
• "El sentido de la vida": Este texto profundiza en la idea de que encontrar un propósito personal es clave para lograr la felicidad, animando a los lectores a reflexionar sobre sus propias vidas y objetivos.

Además de su trabajo como autor, Tal Ben-Shahar ha realizado conferencias en todo el mundo, compartiendo su visión sobre el bienestar y el desarrollo personal. Ha colaborado con diversas organizaciones, tanto en el ámbito empresarial como educativo, ayudando a implementar programas de bienestar que mejoren la satisfacción y productividad de los empleados y estudiantes.

Su enfoque práctico y accesible ha resonado con millones de personas, y su trabajo ha sido traducido a múltiples idiomas, logrando una amplia difusión internacional. Ben-Shahar continúa dedicándose a la investigación y la docencia, así como a la creación de recursos que faciliten el aprendizaje sobre el bienestar y la felicidad en la vida diaria.

En la actualidad, Tal Ben-Shahar vive en Boston, donde sigue impartiendo cursos y talleres, además de ofrecer consultoría a organizaciones que buscan mejorar el bienestar de sus empleados. Su mensaje, centrado en la importancia de cultivar la felicidad y encontrar significado en la vida, ha inspirado a una generación de personas a tomar medidas para mejorar su bienestar personal y colectivo.

El legado de Tal Ben-Shahar se encuentra no solo en sus libros y conferencias, sino también en la transformación que ha promovido en la forma en que individuos y organizaciones piensan sobre la felicidad y el bienestar. Su trabajo pionero en la psicología positiva ha dejado una huella perdurable en el campo de la psicología, definiendo un nuevo estándar para el estudio y la práctica del bienestar humano.

Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, ?o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el...

Esta útil y novedosa obra explica las principales tendencias del pensamiento económico a lo largo de la historia y sus interrelaciones, el pensamiento de los distintos autores y escuelas, las principales teorías sobre el ciclo económico, reflejando la evolución de los distintos conceptos económicos a lo largo del tiempo.

Este e-book le brinda los detalles de los secretos de inversión en bienes raíces en la sociedad actual. Presentamos secretos de inversión en bienes raíces: Descubra las ideas celosamente guardadas de los magnates inmobiliarios y los empresarios de bienes raíces! Dentro de este e-book, encontrará los temas sobre la educación básica para la inversión inmobiliaria 101, por qué invertir en bienes raíces urbanos. También le ayudará a comprender que el secreto de las riquezas inmobiliarias está en la ubicación, la ubicación y la ubicación. Además, también aprenderá cómo...

En esta obra conoceremos la facultad que tiene la Autoridad que nos inspecciona y su constitución. Percibiremos que es lo que requiere la empresa para tener un resultado victorioso ante la revisión así como las responsabilidades y sanciones ante una posible infracción. Una Inspección de Trabajo tiene como finalidad observar las relaciones laborales y sus efectos entre el trabajador, el patrón, los Sindicatos y a su vez, la relación de estos con la Autoridad Laboral, y esta obra es esencial para analizar este tema y lograr el cumplimiento de la Ley. INCLUYE Comentarios sobre la NOM 35...

De la misma manera que internet cambió para siempre los modelos de negocio de industrias y empresas centenarias, la blockchain o «cadena de bloques» está dando lugar, desde su aparición en 2009, a un nuevo patrón económico basado en la descentralización de la confianza, en donde todos podremos intercambiar bienes y servicios sin necesidad de terceros. Esto implica un avance sin parangón que ha de revolucionar la manera en la que organizamos nuestra vida digital. De hecho, no en vano se dice que hemos pasado del internet de la información al internet del valor. Estamos asistiendo al...