Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

La dieta holística

Sinopsis del Libro

Libro La dieta holística

•Nutrientes antiestrés •Las calorías vacías •Comer bien fuera de casa •El peligro está en la grasa Este libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) -una de las más importantes de nuestro país-, nos propone un plan de adelgazamiento natural y seguro que, además, ofrece un éxito duradero. Frente al exceso de dietas milagro que circulan en estos tiempos y suelen conducir al fracaso, y garantizando el bienestar físico y psíquico, La dieta holística nos enseña a perder peso sin pasar hambre. El Plan CUN ha sido diseñado teniendo en cuenta la realidad de la vida actual. Te da todas las claves que necesitas para diseñarlo a tu medida: no requiere dosis heroicas de voluntad y en ocasiones, incluso, permite ese helado o ese trozo de chocolate irresistibles. Es, pues, una estrategia global diferente de las habituales fórmulas de pérdida de peso. · Las sustancias antioxidantes de los alimentos · Recetas equilibradas en nutrientes y calorías · Fitoquímicos: el secreto de salud de las plantas · El enfoque inteligente: convertir los cambios en hábitos · Dormir bien ayuda a controlar el peso

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Adelgaza con seguridad y éxito comiendo de todo

Total de páginas 344

Autor:

  • Marisol Guisasola Con Especialistas De La Clínica De La Universidad De Navarra

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.9

74 Valoraciones Totales


Otros libros de Salud

Tú mereces lo mejor

Libro Tú mereces lo mejor

Cuando nos encontramos totalmente desfasados de nuestras ambiciones porque nos sentimos profundamente indignos, nos preguntamos cómo podemos encontrar una salida y avanzar a pesar de todo. Entre introspecciones y consejos prácticos, este libro será la ocasión de comprobar que “Tú mereces lo mejor”...

Tantra

Libro Tantra

El arte oriental del amor consciente Este provocativo y oportuno libro ofrece a las parejas de hoy los antiguos secretos del amor tántrico, con los que hacer más profundas las relaciones, la intimidad y la pasión. Tantra: el arte oriental del amor consciente explica de una forma clara los principios básicos del Tantra, sus metas y su filosofía de la vida, y recoge las diferentes posturas y ritos de la unión amorosa. Una guía de las prácticas amorosas del Tantra dirigida al público occidental, que contribuirá a aumentar la sensualidad y mantener la pasión durante toda la vida....

RESUMEN - The One-Straw Revolution / La revolución de un solo pajote: Una introducción a la agricultura natural por Masanobu Fukuoka

Libro RESUMEN - The One-Straw Revolution / La revolución de un solo pajote: Una introducción a la agricultura natural por Masanobu Fukuoka

A medida que vaya leyendo este resumen, descubrirá cómo la vuelta a una agricultura no regulada podría ayudar a resolver los problemas ecológicos y de salud a los que se enfrenta el mundo. También descubrirá : la historia de un hombre que se cuestionó toda su vida y puso en práctica una filosofía en la que creía; los grandes principios de la agricultura salvaje; lo que hay detrás del método de "no acción"; una filosofía cercana al budismo, en el encuentro de la mente, el cuerpo y la naturaleza. Para Masanobu Fukuoka, la agricultura está en el centro de todo. En esta...

Tips Para El Hogar, Belleza Y Salud

Libro Tips Para El Hogar, Belleza Y Salud

ESTE LIBRO CONTIENE INNUMERABLES IDEAS O "TIPS" PARA MEJORAR TU CASA, TU BELLEZA Y TU SALUD. PARA HACER MAS FACIL LO QUE A VECES PARECE DIFICIL, HAY TANTAS IDEAS TAN SENCILLAS Y QUE MUCHAS ESTAN AL ALCANCE DE NUESTRAS MANOS O SEA LAS TENEMOS EN CASA, PERO CUANDO DESCONOCEMOS LA SOLUCION, OPTAMOS POR HACER COMPRAS INNECESARIAS Y MUCHAS VECES AGOTA NUESTRO PRESUPUESTO.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas