La Gimnasia de la Eterna Juventud

Este libro trata de reflexionar sobre la vejez para identificar cuál es su lugar en la sociedad actual, ya que el siglo XXI, que tanto idolatra las bonanzas de la juventud, va a ser testigo de una inversión casi total de la pirámide poblacional. El autor, que se incluye ya dentro del grupo de los «viejos», aunque asume que el deterioro físico y mental puede mermar las fuerzas, afirma de forma tajante que es un verdadero don haber llegado a la ancianidad. No hay que dejarse morir, porque cada día sigue siendo un nuevo despertar a la vida, y hay que aprovecharlo lo mejor posible, con...

Ser mujer no solo no te libra del tremendo estrés de vivir en un mundo masculino, sino que añade causas y manifestaciones específicas a este problema diario: competir con los hombres profesionalmente, tener que estar siempre atractiva, ser madre…. Para lograr dejarlo atrás necesitas mirarlo con un nuevo enfoque: la ecología de ser mujer. ConceiÇao Espada te ofrece herramientas para conocer tu arquetipo femenino, tu sensibilidad al estrés emocional y la forma más eficaz de enfrentarte a él. Este libro te enseña a: - Reconocer los síntomas de cada tipo de estrés- Descubrir tu...

Terry Lindberg, un psicólogo de TCC con más de 30 años de experiencia, sabe exactamente cómo te sientes.

Cuando la muerte llega, lastimando el corazón de quien despide a sus seres queridos, no queda sino la lealtad a la vida, es ésta, como nos enseña en este libro portentoso Marcelo Rittner, la que nos permite aprender a decir adiós y seguir adelante. EDICIÓN CONMEMORATIVA Aprendiendo a decir adiós vio la luz hace diez años y empezó a iluminar a sus lectores ¿Cómo enfrentar espiritualmente la muerte? ¿Qué puedes decir a los padres frente a su pequeño hijo sin vida? ¿Qué palabras son las apropiadas para la familia de una joven cuya vida es arrancada cuando no había llegado a su...