La velocidad y el sistema nervioso en la Educación Física y el Deporte

Sinopsis del Libro

La velocidad es una cualidad física básica que está determinada por la fuerza y por la coordinación intermuscular, y ésta a su vez, depende claramente de la funcionalidad del sistema nervioso central y del sistema muscular. Durante el ejercido, el sistema nervioso es el encargado de recoger los impulsos del exterior, dándose cuenta asf el organismo de cuanto sucede a su alrededor; asi como de coordinar y dirigir todas las actividades de los órganos internos, y de conducir los impulsos o estímulos a través de los elementos que lo constituyen. A lo largo de los diferentes capítulos de esta monografía abarcaremos los aspectos que condicionan el desarrollo y trabajo de la velocidad, desde la etapa de Educación Primaria, pasando por la Educación Secundaria y el Bachillerato, hasta el ámbito deportivo. ÍNDICE: BLOQUE 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA NERVIOSO. 1. ANATOMÍA DEL SISTEMA NERVIOSO . 1.1. Sistema nervioso cerebroespinal o voluntario. 1.2. Sistema nervioso vegetativo o involuntaria… 2. FISIOLOGÍA DEL SISTEMA NERVIOSO….. 2.1. Actos involuntarios o reflejos….. 2.2. Actos voluntarios 2.3. Ejecución del acto motor 2.4. Vías piramidales y vías extrapiramidales BLOQUE 2. LA VELOCIDAD 1. DEFINICIONES Y FUNCIONES DE LA VELOCIDAD 2. CLASIFICACIÓN DE LA VELOCIDAD 2.1. Manifestaciones puras. 2.2. Manifestaciones complejas……… 3. FACTORES DE LOS QUE DEPENDE LA VELOCIDAD. 3.1. Factores hereditarios, evolutivos y de aprendizaje…… 3.2. Factores sensoriales, cognitivos y psíquicos…… 3.3. Factores neuronales 3.4. Factores tendo-musculares BLOQUE 3. LA VELOCIDAD COMO CONTENIDO DE EDUCACIÓN FÍSICA EN PRIMARIA. 1. REFERENCIAS EN EL CURRICULUM DE EDUCACÓN FJSICA.. 2. ASPECTOS A CONSIDERAR EN EL TRABAJO DE LA VELOCIDAD EN ESTAS EDADES………. 3. TESTS DE EVALUACIÓN DE LA VELOCIDAD EN PRIMARÍA 4. PROPUESTA PRÁCTICA. BLOQUE 4. LA VELOCIDAD COMO CONTENIDO DE EDUCACIÓN FÍSICA EN SECUNDARIA Y BACHILLERATO……. 1. REFERENCIAS EN EL CURRICULUM DE EDUCACÓN FJSICA.. 2. ASPECTOS A CONSIDERAR EN EL TRABAJO DE LA VELOCIDAD EN ESTAS EDADES………. 3. TESTS DE EVALUACIÓN DE LA VELOCIDAD EN SECUNDARIA Y BACHILLERATO 4. PROPUESTA PRÁCTICA. BLOQUE 5. LA VELOCIDAD EN EL DEPORTE DE COMPETICIÓN …… 1. LA VELOCIDAD EN LAS DIFERENTES MODALIDADES DEPORTIVAS. 2. MÉTODOS Y MEDIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD...

Ficha del Libro

Total de páginas 112

Autor:

Rebeca Piñeiro Mosquera
Javier Alberto Bernal Ruiz

Categoría:

Deportes

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.6

67 Valoraciones Totales

Otros libros de Deportes

La fuerza

La fuerza es una de las capacidades motoras que garantizan la realización cuantitativa y cualitativa del gesto técnico, independientemente de la edad de quien lo ejecuta. Además, con el correcto entrenamiento de esta capacidad se crean las condiciones para tener protegidas las articulaciones y la columna vertebral, así como las posibles compensaciones a los desvíos posturales. En este libro se presentan los conocimientos necesarios para programar, tanto en colegios como en clubes, u n entrenamiento de la fuerza adecuado para los niños y jóvenes a corto, medio y largo plazo. El manual,...

La pasión de correr

¿En qué se piensa cuando uno se calza las zapatillas de deporte? ¿Qué le hace regresar cada día a la carretera? ¿Qué supone competir y contra quién se compite? ¿Dónde están los límites del sufrimiento, de la superación con uno mismo? Llueva o haga sol, de buena mañana o bien entrada la noche, cada vez más personas sienten la irresistible necesidad de vencer la pereza, calzarse unas zapatillas deportivas y echar a correr. El periodista y gran aficionado Francisco Medina indaga en las motivaciones y las anécdotas que comporta la práctica del footing o running, una modalidad...

Educación física bilingüe AICLE

En nuestros días y gracias a la extensión del sistema de enseñanza bilingüe-AICLE, el inglés (y otras lenguas extranjeras) han pasado de ser una de las muchas asignaturas que se enseñan en un centro a convertirse en eje fundamental del funcionamiento docente diario. Una lengua extranjera, y en concreto el inglés, puede tener cabida incluso en las pistas de deportes y en los gimnasios de nuestros centros en donde los alumnos y docentes pueden ejercitarse físicamente oyendo órdenes en inglés o disfrutando de juegos cuyas instrucciones son explicadas en una L2. Los autores de este...

Caminar y adelgazar

CAMINA CON CONSTANCIA Y PERDERÁS PESO, GANARÁS AGILIDAD Y MEJORARÁS TU SALUD. Si quieres adelgazar, pero lo tuyo no son el gimnasio ni las dietas radicales, este es tu libro. En estas páginas tienes un plan gradual de cuatro semanas con el que tu cuerpo se va a ir acostumbrando al ejercicio casi sin esfuerzo. Siguiendo sus propuestas descubrirás que caminar es tan efectivo como correr, e incluso a veces mucho más, y que tiene otros grandes beneficios. Un plan apto para todo el mundo, sin contraindicaciones, y con menús sabrosos y saludables para toda la semana.

Últimos Libros