Lo Que Dice la Ciencia para Adelgazar de Forma Fácil y Saludable

Anotación de Editor: La investigación reciente vanguardista muestra que microbiota humano intestinal influye en el metabolismo, el apetito, la energía, hormonas, inflamación, y la resistencia de insulina. Como la microflora visceral juega un papel central en la dirección de peso, el peso vencido es mucho más que calorías cortantes, grasa, o carbs. Una autoridad principal sobre salud digestiva y la tripa microbiome, Doctor Gerardo E. Mullin comparte el primer programa probado, científico para restaurar y conservar la pérdida de peso por alcanzando una flora equilibrada visceral....

Probablemente, hace ya algun tiempo que te ronda por la cabeza la idea de practicar alguna tecnica de meditacion que te ayude a parar, aunque sea por unos minutos, esos pensamientos repetitivos de la mente que te agotan, te estresan y te dejan sin energias. Pues estas de suerte: este libro te lo explica y con el podras practicar una tecnica de meditacion guiada con enfoque occidental, facil y eficaz incluso para principiantes. Las primeras veces que se practica Nidra Darshan, la experiencia es realmente sorprendente: vas siguiendo una serie de instrucciones en un orden curioso y casi sin...

Through her personal history and the testimony of her patients, Sammartino demonstrates not only that death as total extinction does not exist, but that connecting with our other lives can heal the pain, help us to be happier, and find a deeper sense of life.

Enraizada en la tradición de la medicina osteopática, la terapia craneosacral es una terapia manual que, mediante la palpación y delicados movimientos manuales, alienta y estimula al cuerpo a reequilibrarse y curarse por sí mismo. "Existen procesos curativos sutiles en el cuerpo que la medicina convencional olvidó hace mucho tiempo y necesita desesperadamente recuperar. El Libro completo de terapia craneosacral abarca muchos de ellos, enfocándose en la terapia craneosacral. Este libro es un canto al método holístico de curación en el que honramos todo lo que nos hace humanos: cuerpo, ...