Mandalas para Aprender a Concentrarse

De qué trata el libro

The carefully designed mandalas in this book are intended to help readers find the level of concentration necessary to face life with a better mood and a more positive outlook. As they color in the mandalas, individuals will achieve a greater sense of relaxation that will allow them to let go of self-incriminations and a victim mentality, accept themselves, and recognize their true worth. Los mandalas cuidadosamente diseñados de este libro pretenden ayudar a los lectores a conseguir el nivel de concentración necesario para afrontar la vida con otro talante y con una perspectiva más positiva. Mientras colorean los mandalas, los individuos lograrán un sentido de relajación mayor que les permitirá despojarse de autoinculpaciones y del victimismo, aceptarse a sí mismos y reconocer su valor verdadero.

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