Más pressing catch que nunca

Apasionado, rebelde, inconformista, pillo, luchador, referente. Fiel a unos colores. Hay muchas formas de definir a Iker Muniain, pero una sola de conocer a la persona que se esconde detrás del futbolista. "Aquel niño de pelo rizado pegado a un balón", como lo recuerda Joaquín Caparrós, el técnico que lo hizo debutar a los 15 años, ya lleva más de una década haciendo historia con la camiseta del Athletic Club. Este libro narra cómo le sobrevino la fama de adolescente, cómo luchó contra dos graves lesiones de rodilla, cómo llegó a ser capitán del equipo de sus sueños o cómo se ...

Pasar hora tras hora a caballo es un sueño hecho realidad para muchos jinetes. Recorrer muchos kilómetros –40, 80, o incluso 160– con un caballo en plena forma es una experiencia enormemente gratificante, ya se realice en competición o por puro placer. Sin embargo, no se trata de un desafío exento de dificultades; precisa de una inmensa dedicación por parte del jinete e intenso trabajo de entrenamiento por parte del caballo. Ninguna otra disciplina ecuestre exige tanto esfuerzo continuado de entrenamiento como el raid de competición. Para llegar a las cotas más altas en este...

Uno de los fundamentos del Aikido es el principio del mantenimiento de una línea central recta del cuerpo. Para la mayoría de la gente, incluso si intentan mantenerse erguidos, su línea central no es realmente recta. Si esto ocurre, el propósito del aikido, el desarrollo de la potencia de la respiración, resulta imposible. El aikido es el ejercicio-deporte para hombres y mujeres de todas las edades que se basa en el movimiento natural y en la armonía de la mente y el cuerpo. Es una de las artes marciales más efectivas. El libro explica detalladamente los movimientos que se repiten con...

¿Quién dijo que los sueños no se hacen realidad? En este libro, Ander Lujambio Markuerkiaga comparte su historia y sus reflexiones, una mirada sana y realista sobre el futuro que a todos nos gustaría tener. Nos muestra que con voluntad y perseverancia se pueden alcanzar objetivos ambiciosos, incluso los sueños que parecen imposibles, como el de trabajar en una industria tan emocionante y exclusiva como la Fórmula 1 o el de diseñar y construir un coche ganador para las prestigiosas 24 Horas de Le Mans. Si eres de los que tienen un sueño y quieres hacerlo realidad, si eres de aquellos a ...