Mi Plan de Supervivencia Contra La Ansiedad

¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida? Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican...

¿QUIÉN ES ESA CHICA? Desde mediados del siglo XX el concepto it girl ha ejercido una enorme influencia en la moda. Ahora que este término aparece continuamente en revistas, páginas web y blogs, no está de más recordar que en la sociedad occidental siempre han existido esas chicas y mujeres extraordinarias que destacaron por su estilo, su forma de vida o su gusto impecable a la hora de vestir. Famosas, bellas, ricas, rebeldes, sexys o intelectuales..., a lo largo de 100 años las it girls han marcado tendencia a través de las páginas de papel couché, y muchas se han convertido en...

Energía femenina, fuerza interna y profunda, sagrada en esencia por ser referente de toda creación biológica y espiritual. Lo masculino, fuerza que impulsa su manifestación. Ambas se complementan en la expresión del movimiento que subyace en el sentir de cada ser. Tarea de todos y de cada uno es re-conocerse, aceptarse, desarrollarse y brindarse de forma solidaria amando incondicionalmente, comenzando por cultivar desde los valores más elevados el amor a uno mismo siendo cada día la mejor versión de nuestra existencia, respetando cada sentir, honrando la Creación.

A centuries-old psychological system with roots in sacred tradition, the Enneagram can be an invaluable guide in your journey toward self-understanding and self-development. In this book, Stanford University Medical School clinical professor of psychiatry, David Daniels, and counseling psychologist, Virginia Price, offer the only scientifically developed Enneagram test based upon extensive research combined with a self-discovery and personal-development guide. The most fundamental guide to the Enneagram ever offered, this book features effective self-tests to determine what your personality...