Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Mi Plan de Supervivencia Contra La Ansiedad

Sinopsis del Libro

Libro Mi Plan de Supervivencia Contra La Ansiedad

Se acercan los exámenes, en casa no todo está bien y mañana toca exponer en clase. Y entonces... empiezan los dolores de estómago, desaparece el hambre, el insomnio se vuelve común, el sudor en las manos aumenta, se pasa de la tristeza a la furia en segundos y todo parece estar en contra: ¿qué pasa? En serio: ¿qué me pasa? Se llama ansiedad. ¡Y se puede controlar! Aprende a reconocer tus síntomas y a dominarlos para que no te limiten, que ese miedo a lo incierto no crezca hasta paralizarte. Te ayudamos a crear tu Plan de supervivencia contra la ansiedad para combatir esos pensamientos que te alejan de tus amigos y tu familia. Dominar los nervios y el estrés no es sencillo, ¡pero te vamos a ayudar!

Ficha del Libro

Total de páginas 176

Autor:

  • Bridie Gallagher
  • Phebe Mcewen
  • Sue Knowles

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.8

83 Valoraciones Totales


Otros libros de Autoayuda

La Realidad Supera la Ficción

Libro La Realidad Supera la Ficción

La razón de ser de este libro es aportar luz en la oscuridad, orden en el caos, cordura en la insensatez, conocimiento en la ignorancia, paz en la zozobra, consuelo en la agonía, salud en la enfermedad y vida en la muerte. Una sucesión de desgraciados acontecimientos en mi vida han promovido que me dedique en cuerpo y alma al estudio y análisis de la metafísica —rama de la filosofía que estudia la naturaleza, estructura, componentes y principios fundamentales de la realidad— para entender el porqué de tanta crudeza, no comprendía por qué me «tocaba» vivir experiencias tan...

Resumen Extendido De El Vendendor Mas Grande Del Mundo (The Greatest Salesman In The World) - Basado En El Libro De Og Mandino

Libro Resumen Extendido De El Vendendor Mas Grande Del Mundo (The Greatest Salesman In The World) - Basado En El Libro De Og Mandino

RESUMEN EXTENDIDO DE "EL VENDENDOR MAS GRANDE DEL MUNDO (THE GREATEST SALESMAN IN THE WORLD) - DE OG MANDINO" RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MENTORES ¿Tu negocio no va bien? ¿No vendes lo suficiente? ¿No logras convencer a las personas de que tus ideas son buenas? No desesperes ni abandones la empresa. Hay un camino al éxito. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Todos estamos frecuentemente en situaciones de vender. Pero no todos somos igualmente efectivos en el arte de convencer a los demás. Vender es la tarea específica de aquellos que se dedican a la actividad comercial, pero también vendemos...

Lluvia de oro

Libro Lluvia de oro

Lluvia de oro nos narra el devenir de dos familias mexicanas que huyen de la Revolución y sus miserias. Personajes que dejan atrás paisajes y afectos, persiguiendo la ilusión de una vida mejor, renunciando a una parte de su corazón que permanecerá anclada por generaciones en México. El hambre, la desesperación y el largo y duro peregrinar hacia Estados Unidos es sobrellevado con una dignidad inquebrantable, sustentada en el amor filial que vuelve toda dificultad una condición pasajera. Luego de años de duro trabajo, ambas familias se integran al país del norte pero sin olvidar sus...

Fbi: Tecnicas De Negociacion Para Obtener Lo Que DeseaS

Libro Fbi: Tecnicas De Negociacion Para Obtener Lo Que DeseaS

FBI: TECNICAS DE NEGOCIACION PARA OBTENER LO QUE DESEAS APRENDE TECNICAS INFALIBLES PARA NEGOCIAR CON EXITO, ARGUMENTAR ASERTIVAMENTE Y CREAR BUENOS COMPROMISOS ACERCA DE ESTE LIBRO Las técnicas de negociación del FBI no son solo para resolver situaciones de rehenes y casos penales, sino que pueden utilizarse en cualquier situación en la que haya puntos de vista o necesidades en conflicto. Esta es la razón por la que el FBI ha estado enseñando estas técnicas a las fuerzas del orden de todo el mundo durante décadas. Puedes usarlas en tu vida personal todos los días, como cuando...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas