Mindfulness para niños

Cinco años después de la publicación de Las gafas de la felicidad, con más 200.000 lectores, presentamos una edición ampliada conmemorativa, que contiene una nueva introducción y casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices gracias a la psicología cognitiva que aplica Rafael Santandreu. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ahora te toca a ti...

Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas. Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio. La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A través de su método de tres pasos —reconocer lo que causa tu problema, identificar lo que te hace falta y transformar tu situación—, Magui te ayudará a reconstruir tus relaciones...

★ LA ORIGINAL - Nueva Edición 2023 - BEST SELLER DE AMAZON - Más de 50,000 copias vendidas ★ ⚠️ BONO SECRETO DENTRO DEL LIBRO ⚠️ ¡DOMINA LA NARRACIÓN DE HISTORIAS DE TU MARCA - IMPULSA TU NEGOCIO! ❌ ¿Luchas para transmitir el mensaje de tu marca de manera efectiva? ❌ ¿Quieres destacarte de tu competencia pero no sabes cómo? ❌ ¿Cómo cambiaría tu negocio si pudieras dominar el arte de contar historias y disparar tus ventas? Descubre la guía completa para crear narrativas de marca cautivadoras, involucrar a tu audiencia y liderar tu mercado... Nadie puede negar el...

¿Cuántas veces escuchamos la frase «Quiero que mi hijo sea feliz»? La mayoría de los padres desean lo mejor para sus hijos, pero muchas veces se sienten perdidos frente a las nuevas generaciones. Los chicos de hoy son distintos. Por eso necesitamos un modelo de crianza y de educación diferentes. Si queremos acercarnos a ellos y ayudarlos a desplegar su potencial, nosotros —sus padres, sus docentes, sus líderes—necesitamos contar con nuevas herramientas. Aunque sabemos que esta tarea no es sencilla y nadie tiene todas las respuestas, las autoras —madre e hija, especialistas en...