Nace un papá

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...

En medio de la crisis generada por cobardes machistas que le pegan a sus parejas, padres abandonando a sus hijos y familia, y confusión de roles en la casa, es importante volver a descubrir que es un Hombre Real. En su libro, 8 Cualidades de un Hombre Real, el autor Dr. Joel Manderfield lleva al lector a descubrir verdades universales pero con principios completamente prácticos de cómo ser el líder, hijo, esposo y padre que un hombre es llamado ser. Con un estilo de coach retador, el autor combina historias con estadísticas de cómo los medios, cultura y crianza han influenciado al...

Este es uno de los libros más prácticos, sensibles y accesibles para quien desee crear una intimidad duradera.Joseph Grenny, autor del bestseller Crucial Conversations, del New York Times. Este es uno de los libros más prácticos, sensibles y accesibles para quien desee crear una intimidad duradera. Joseph Grenny,autor del bestseller Crucial Conversations, del New York Times Un libro maravilloso, lleno de gemas y perlas de sabiduría J. Kent Griffiths, terapeuta matrimonial y familiar ¡Mantén encendida la llama de amor, la armonía, la sorpresa y la intimidad en tu relación! En un mundo ...

El cuarto de un adolescente suele parecerse a la cueva de un oso, un lugar donde se nota el olor de tabaco y, quizá, también de hachís... Los padres no siempre saben cómo reaccionar ni qué actitud adoptar ante sus hijos, sobre todo cuando ellos mismos han consumido cannabis cuando eran jóvenes. Este libro aborda un gran número de preguntas que se hacen a propósito de las mal llamadas drogas blandas: • ¿Se debe tolerar una sustancia ilegal, aunque corriente? • ¿Qué hay que pensar sobre el cannabis? • ¿Cuáles son los verdaderos peligros? • ¿Su hijo adolescente fuma? •...