Ocio y desarrollo humano

La salud es, probablemente, una de las temáticas de mayor sensibilización social en el momento actual. La preocupación por la misma se debe al aumento incesante de enfermedades hipocinéticas, derivadas de un estilo de vida donde predomina el sedentarismo, el estrés, la alimentación inadecuada, el consumo de tabaco, alcohol, medicamentos y otras drogas, etc. Todas estas circunstancias pueden ser modificables o prevenidas con una correcta educación para la salud, fundamentalmente desde la infancia y adolescencia, por ser éstas las edades más significativas en cuanto a la adquisición...

Un trepidante repaso por la historia de los All Blacks, el mejor equipo de todos los tiempos. Los All Blacks no aspiran a ganar a sus rivales, ni siquiera a ganar el mundial y ser el mejor equipo de rugby del planeta. Su objetivo es ser el mejor equipo del mundo, por encima de cualquier otro equipo sea cual sea su disciplina deportiva. Con esta mentalidad, los All Blacks se han convertido en leyenda, y Fermín de la Calle nos ofrece un exhaustivo repaso de la trayectoria de uno de los mayores mitos de la historia del deporte. Más allá de los hakas con los que amedrentan a sus rivales antes...

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo...

"Datos Deportivos del Basketball", es un libro fascinante que ofrece una mirada en profundidad al mundo del béisbol a través de datos y estadísticas. Esencial para cualquier aficionado del Basketball que busque conocer más sobre las estadísticas detrás del juego. Ofrece una visión única y perspicaz sobre cómo estas estadísticas pueden ser utilizadas para analizar el juego y mejorar el rendimiento de los jugadores. "Datos Deportivos del Basketball" es un libro imprescindible para cualquier aficionado del Basketball interesado en conocer más sobre las estadísticas y datos detrás...