Optimizaci—n del Bienestar Social

Comer nos “anestesia” por algunos momentos, pero por más que tapemos con comida nuestros vacíos, estos regresarán una y otra vez para recordarnos su paradójica presencia. ¿Qué hacer entonces? La sanación de la obesidad va mucho más allá de la creencia de que nuestro único problema es el peso y que una vez que esté controlado con alguna dieta, todo se arreglará. La verdadera solución pasa por reconocer que muchas veces el hambre que sentimos no es fisiológica, sino que obedece a necesidades emocionales que de no ser escuchadas y atendidas persistirán con su conocida carga de ...

Llevar un hogar implica un listado ingente de tareas, que van desde hacer la colada hasta programar las visitas al médico, pasando por comprar regalos de cumpleaños, llevar a revisar el coche o pasear el perro. Si estás asintiendo, probablemente eres tú la persona responsable de todas (o de casi todas) ellas. Y, si no eres tú quien las ejecuta, seguramente eres tú quien se lo recuerda a su pareja. Asumámoslo: la balanza está desequilibrada. ¿La buena noticia? Eve Rosky ha creado un método innovador para reequilibrar esta situación: El método Fair Play. Con solo 4 normas y una...

El éxito y la abundancia, son la retribución de quienes encuentran su verdadera motivación o propósito de vida. Solo quienes han encontrado grandes motivaciones, son capaces de vencer sus temores y cualquier otro obstáculo que se presente en sus caminos. Para alcanzar lo que siempre has deseado, primero debes descubrir el “para qué o la razón” de cada reto que emprendas. Solo quienes han logrado encontrar su verdadera motivación y propósito en la vida, pueden potenciar los talentos que los hacen únicos y cultivar una mentalidad enfocada para generar grandes resultados en su...

Spanish language translation of Twenty-Four Hours a Day. Since 1954, Twenty-Four Hours a Day has become a stable force in the recovery of many alcoholics throughout the world. With over nine million copies in print (the original text has been revised), this "little black book" offers daily thoughts, meditations, and prayers for living a clean and sober life. A spiritual resource with practical applications to fit our daily lives. "For yesterday is but a dream, and tomorrow is only a vision" is part of the Sanskrit proverb quoted at the beginning of the book which has become one of the basic...