Prepara la llegada de tu bebé

Jane Austen, considerada hoy en día una de las mujeres de letras inglesas más importantes de la historia de la literatura, llevó una existencia discreta y alejada de las pasiones vividas por sus heroínas. Austen, adelantada a su tiempo, crea su propio estilo, la novela doméstica, y nos sumerge en el apasionante universo de la pequeña burguesía rural de la época. En tan solo 50 minutos te invitamos a descubrir: • El contexto histórico-político y social en el que se desarrolla Jane Austen y la biografía de la autora, que crece en el seno de la pequeña nobleza terrateniente inglesa ...

Los mejores consejos para que el burnout no llame a tu puerta Este libro es una guía práctica y accesible para aprender a prevenir el burnout, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Entender el concepto de burnout y sus tres dimensiones: el desgaste emocional, la despersonalización y la falta de realización personal • Identificar las fases del burnout para aprender a identificar sus señales, tanto en los que te rodean como en ti mismo • Descubrir los mejores consejos y técnicas para evitar llegar a una situación...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre Magallanes y la primera vuelta al mundo, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos, usted podrá: • Entender el contexto histórico que rodea a la vida de Magallanes y que lo empujará a realizar su expedición en busca de un camino más corto para llegar a las islas de las especias • Identificar los elementos clave de la primera vuelta al mundo, desde sus preparativos hasta su realización, con el triunfo de encontrar un pasaje del Atlántico al Pacífico • Analizar...

Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas...

El entrenamiento de fuerza con periodización lineal es reconocido desde hace mucho tiempo como un sistema eficaz de entrenamiento de resistencia. Pero hasta ahora nadie había investigado los beneficios potenciales de un programa de entrenamiento con periodización ondulante. Los autores, los doctores William Kraemer y Steven Fleck, profundizan en la periodización ondulante, o no lineal, para examinar cómo un cambio sistemático de una sesión a otra en la intensidad y el volumen del entrenamiento puede mejorar el rendimiento más allá de lo que podría esperarse con el entrenamiento de...

Las naciones en desarrollo requieren y demandan la atenci n internacional m s inmediata Para dar soluci n a sus complicados problemas. Respondiendo a esta necesidad, el presente libro agrupa importantes estudios m dicos realizados por destacados cient ficos que han contribuido a resolver los agudos problemas de salud que aquejan a los pa ses del Tercer Mundo.

Muchas personas se preguntan por qué no pueden hacer realidad sus deseos. Sin embargo Neville nos revela en esta obra, completamente visionaria, que definitivamente cualquier persona puede hacer realidad sus sueños. Un tratado breve y conciso en el que nos enseña, de forma clara y sencilla, cómo manifestar todo aquello que podamos desear en nuestra vida. Al mismo tiempo, también nos brinda las claves para poder resolver cualquier problema que podamos tener, por difícil que parezca su solución. Una nueva interpretación de las escrituras que desvela muchos de los secretos e incógnitas...