Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

RESUMEN - The Game Changers / Los cambiadores de juego por Louie Psihoyos

Sinopsis del Libro

Libro RESUMEN - The Game Changers / Los cambiadores de juego por Louie Psihoyos

Al leer este resumen, aprenderá que una dieta basada en plantas es lo mejor para su salud y su rendimiento deportivo. También aprenderá : por qué comer carne es malo para su cuerpo cómo muchos atletas han visto multiplicar por diez su rendimiento deportivo al no comer proteínas animales; cómo muchos conceptos erróneos sobre la nutrición le impiden desarrollar su potencial físico; que una dieta basada en plantas puede reducir el riesgo de muchas enfermedades. Probablemente usted coma carne con frecuencia, como parte de una dieta normal y equilibrada. Sin embargo, la investigación científica sobre este tema, así como numerosos testimonios, ponen en duda esta "normalidad". En efecto, parece que el ser humano no está adaptado a un consumo regular de carne. Las proteínas animales son la fuente de problemas fisiológicos desconocidos, pero las pruebas de su causalidad son cada vez más fuertes. Por otro lado, ¡los beneficios para la salud y el rendimiento deportivo de una dieta basada en plantas son más evidentes! ¿Está preparado para cambiar su dieta?

Ficha del Libro

Total de páginas 12

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.4

93 Valoraciones Totales


Más obras de Shortcut Edition

RESUMEN - No More Mr. Nice Guy / No más Sr. Buen Tipo: Un plan probado para conseguir lo que quieres en el amor, el sexo y la vida por Robert Glover

Libro RESUMEN - No More Mr. Nice Guy / No más Sr. Buen Tipo: Un plan probado para conseguir lo que quieres en el amor, el sexo y la vida por Robert Glover

Al leer este resumen, aprenderá a dejar de ser demasiado amable y a alcanzar por fin la felicidad. También aprenderá : a tener más confianza en sí mismo a construir (¡por fin!) relaciones auténticas a expresar lo que siente a reapropiarse de su virilidad a seducir y tener relaciones íntimas satisfactorias; a aprovechar su verdadero potencial. Por desgracia, hay muchas personas que son demasiado amables y quizás usted sea una de ellas. ¿Es usted un "buen chico" que se lleva bien con todo el mundo, es sociable y apreciado, pero es infeliz? Si la respuesta es afirmativa, ¡es hora de...

RESUMEN - How To Think Like Leonardo Da Vinci / Cómo pensar como Leonardo Da Vinci: Siete pasos hacia la genialidad cada día Por Michael J. Gelb

Libro RESUMEN - How To Think Like Leonardo Da Vinci / Cómo pensar como Leonardo Da Vinci: Siete pasos hacia la genialidad cada día Por Michael J. Gelb

Al leer este resumen, aprenderá a pensar como Leonardo da Vinci. También aprenderá : que la imprenta es un invento del Renacimiento; que existe una lista de los diez mayores genios de todos los tiempos que Leonardo da Vinci es el primero de esa lista que el hombre medieval prefería el cielo a la tierra que el Renacimiento invirtió radicalmente esa perspectiva. Descubra cómo despertar y entrenar sus vastos e infrautilizados recursos cerebrales. Recursos de inteligencia y habilidades sin explotar que yacen dormidos en lo más profundo de su ser, pero que una fiel imitación de Leonardo da ...

RESUMEN - To Save Everything, Click Here / Para salvar todo, haga clic aquí: La locura del solucionismo tecnológico por Evgeny Morozov

Libro RESUMEN - To Save Everything, Click Here / Para salvar todo, haga clic aquí: La locura del solucionismo tecnológico por Evgeny Morozov

Al leer este resumen, descubrirá que Internet es un amigo del que hay que desconfiar. Bajo sus aires desinteresados, recoge datos, le mide, le da opciones a veces poco objetivas, para imponerle mejor sus reglas. También descubrirá que : el big data acumula datos en una cantidad desmesurada, cuya explotación tiene a veces consecuencias nefastas para el individuo; Internet ha llegado a interferir en la vida política perturbando el proceso de toma de decisiones; el acceso a la información bruta es ahora más fácil, pero oculta el valor añadido que aporta el análisis de los expertos....

RESUMEN - The One-Straw Revolution / La revolución de un solo pajote: Una introducción a la agricultura natural por Masanobu Fukuoka

Libro RESUMEN - The One-Straw Revolution / La revolución de un solo pajote: Una introducción a la agricultura natural por Masanobu Fukuoka

A medida que vaya leyendo este resumen, descubrirá cómo la vuelta a una agricultura no regulada podría ayudar a resolver los problemas ecológicos y de salud a los que se enfrenta el mundo. También descubrirá : la historia de un hombre que se cuestionó toda su vida y puso en práctica una filosofía en la que creía; los grandes principios de la agricultura salvaje; lo que hay detrás del método de "no acción"; una filosofía cercana al budismo, en el encuentro de la mente, el cuerpo y la naturaleza. Para Masanobu Fukuoka, la agricultura está en el centro de todo. En esta...

Otros libros de Salud

Jugosa y fit

Libro Jugosa y fit

Descubre el verdadero secreto de los jugos y ejercicios para lograr y mantener un cuerpazo con esta guía completa para vivir de una manera natural y saludable, traída a ustedes por la experta en nutrición y ejercicios de Univision, Claudia Molina. En Jugosa y fit, Claudia comparte las recetas de sus jugos favoritos, el modelo de alimentación que ha seguido desde su adolescencia y los ejercicios que ella practica con frecuencia. Este método es el que ella ha recomendado por años a la audiencia de Despierta América y el que le ha dado excelentes resultados con las concursantes de Nuestra ...

Mejore su digestión

Libro Mejore su digestión

Para vivir una vida larga y saludable Al igual que las raíces de las plantas absorben los nutrientes de su entorno y hacen posible un crecimiento vigoroso, el sistema digestivo humano es la causa directa de una existencia larga y saludable. En Mejore su digestión, el reputado médico naturista Pablo Saz desgrana, con rigor académico y claridad de docente, qué es y cómo funciona el aparato digestivo y cuáles son las amenazas que lo acechan, y también aporta abundantes consejos prácticos que nos ayudarán a cuidar nuestra salud y la de toda la familia en cualquier ocasión....

La ciencia de la meditación : de la mente a los genes

Libro La ciencia de la meditación : de la mente a los genes

Presented by a cutting-edge researcher in the field, La ciencia de la meditación is a fascinating journey through the latest scientific discoveries about the risks of chronic stress and the benefits of meditative practice, which range from brain health to epigenetics.

Magia Blanca

Libro Magia Blanca

¿Le gustaría hacer de su mundo un lugar mejor? Usted tiene el poder para cambiarlo y este libro le ofrece el camino para lograrlo. La magia blanca ha existido en el mundo por miles de años y usted la puede emplear para crear hechizos positivos de luz, vida y amor en donde quiera que se encuentre. Si piensa que la magia es una práctica difícil de realizar, este libro le enseñará todo lo contrario. Los hechizos que aparecen aquí son muy sencillos y la mayoría se pueden realizar con objetos que usted ya tiene en casa. Póngase en contacto con sus poderes espirituales positivos y haga...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas