Susurrar a la Mente

El libro que te enseña a hacer alquimia con la mente para sanar el corazón. Prólogo del Dalai Lama. Los alquimistas convertían el plomo en oro. Y Bennett-Goleman nos recuerda que, igual que ellos, todos podemos transformar los momentos de confusión o dolor emocional en instantes de claridad. Este mítico best seller explora nuestra mente y nos enseña que todo lo que nos preocupa cabe en diez patrones emocionales básicos (incluidos el miedo al abandono, la exclusión social y la vulnerabilidad). Pero también nos muestra cómo liberarnos de ellos y reemplazarlos con empatía gracias a...

Una guía completa que trata los porqués, y lo explica todo acerca del cuándo y el cómo durante este maravilloso año: doce meses repletos de hitos sorprendentes, de un aprendizaje veloz y descubrimientos interminables. Repleto de información imprescindible durante esta etapa, desde la alimentación (consejos para que nuestro hijo coma de todo) hasta el sueño (cómo dormir más); del lenguaje (aprender a descifrar las primeras palabras) al comportamiento (acabar de una vez por todas con las rabietas). Además de consejos para la salud y la seguridad del niño.

Quiere atraer al amor? Lleve consigo una bolsa de pétalos de Rosa o raíces de Iris Florentina. ¿Necesita dinero extra? Queme Clavo en forma de incienso. ¿Quiere conocer el futuro? Prepare té con capullos de Rosa, tómelo antes de ir a dormir y luego recuerde sus sueños. Esta es la clase de magia que encontrará en estas páginas-fácil, descomplicada y sin rituales. English Description Do you want to attract love? Carry a bag of rose petals. Need extra money? Burn a certain kind of incense. Want to know the future? Prepare tea with rosebuds, take it before going to sleep, and then...

Namasté Katmandú son muchos libros al mismo tiempo. Es un libro de viajes y a la vez un libro de voluntariado. Es una crónica periodística y a la vez un diario íntimo. Es una salida al mundo y a la vez una entrada al universo personal del autor. Es la plasmación completa y fidelísima de un viaje solidario al corazón de Nepal, que dejó una huella imborrable en el escritor y que ahora puede dejarla también en el lector?

La autora cuenta la historia de su vida y el viaje hacia "sí misma" que le permitieron vislumbrar estas nueve simples pero poderosas preguntas que le salvaron la vida y que se han convertido en un proceso transformador para muchas otras personas. Es un libro que te adentra en el mundo del crecimiento personal y que te da herramientas para profundizar en tu propio viaje personal e espiritual, y todo lo que toma son nueve minutos cada mañana. Esta es la guía ideal para todo tipo de personas que buscan una práctica diaria 'factible' para un cambio duradero.