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En toda circunstancia humana nos encontramos dos juegos: el Juego Exterior y el Juego Interior. El Juego Exterior se desarrolla en las canchas públicas de la vida diaria, y en él tratamos de solucionar los problemas que nos presentan el trabajo, la familia, las relaciones y la salud. Al mismo tiempo, el Juego Interior se desarrolla en el interior de nuestra mente, y en él intentamos vencer otros obstáculos como son el miedo, la frustración, el dolor, la falta de confianza en uno mismo y las preocupaciones. Todos estos obstáculos generan estrés y dificultan nuestra realización. Una vez ...

Te voy a contar parte de mi historia dándote ejemplos de los recursos que encontré para superar los obstáculos. Gracias a una psicoterapeuta con la que hice terapia logré vencer lo que para mí era la barrera más grande que me toco en esta vida. En mi proceso de curación y psicoanálisis, trabajé sobre todo lo que había provocado en mí un hecho que pasó en mi adolescencia: una violación. Mis recursos fueron la escritura, la palabra, el tratamiento y trabajo psicoanalítico, el análisis de mis sueños, los dibujos, Psicodrama con soliloquios y resonancias. Y poner todo de mí,...

El Arte de Resurgir te ayudar a convertir los fracasos en victorias, resurgir exitosamente en los negocios, resurgir de relaciones fracasadas y crear nuevas relaciones armoniosas, recuperarte de enfermedades, y convertir una vida trgica en una vida mgica. Este libro cambiar tu vida; en el encontrars la inspiracin para emprender el proceso de transformacin personal que te llevar a vivir con plenitud y a conquistar tus ms remotos sueos. Si alguna vez te has encontrado en el callejn del fracaso y crees que nunca encontrars la salida, aqu vers que esto es slo temporal y que puedes aprender a...

El estr�s representa una amenaza para la salud y el bienestar que provoca una gran cantidad de efectos nocivos: ansiedad, irritabilidad, disminuci�n del deseo sexual, dolor de cabeza, cansancio difuso, etc. Con frecuencia, el estr�s al que nos somete la vida diaria es m�nimo e irrelevante, pero esto no significa que deba ser infravalorado. Las peque�as tensiones que experimentamos cotidianamente pueden no ser reconocidas hasta el momento en que nuestra salud f�sica y ps�quica recibe un duro golpe. �Por qu� llegar hasta ese punto? Este libro quiere ser una gu�a v�lida...