Técnicas de relajación creativa y emocional

Una fascinante fábula sobre la audacia en tiempos de incertidumbre. Una reflexión sobre la audacia que nos inspira a dar un empuje a nuestros proyectos tanto a nivel personal como laboral. Una herramienta de apoyo que estimula la imaginación y el emprendimiento, especialmente útil para los profesionales en gestión de personas y a todo aquel que buscar formas creativas para superar nuevos retos. Un libro que te hará explorar nuevos mundos y descubrir perspectivas inéditas que nutrirán el nacimiento de tu verdadero destino... ¿Te atreves? 30% de los beneficios de la obra se destinarán ...

El libro Trastorno de estrés postraumático. Modelo cognitivo-conductual proporciona la información más reciente y actualizada del trastorno de estrés postraumático. La obra es impecable en su representación precisa de la literatura científica y presenta de manera sencilla y clara información sobre la conceptualización del trastorno.

Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida. Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.

En este absorbente libro, el prestigioso especialista Robert J. Sternberg presenta un enfoque psicologico de las relaciones humanas que revela como y por que se enamoran y desenamoran las personas. La experiencia del amor, una obra de fascinante lectura para quienes deseen saberlo todo sobre este tema, aborda una gran diversidad de campos al respecto, desde la historia hasta el folclore, pasando por la ciencia del conocimiento, para acabar ofreciendo un retrato global del amor en sus multiples formas. Estos conceptos ya se habian apuntado en un libro anterior de Sternberg, El triangulo del...