Triunfa como tortuga: Programa T

A lo largo del día, ¿se siente atraído por cientos de direcciones diferentes a la vez? Acostado en la cama por la noche, ¿Repite los acontecimientos del día, preocupándose por las cosas que debería o no debería haber dicho o hecho? Si esto le resulta familiar, no está solo. En este libro aprenderá - La ciencia que hay detrás del mindfulness - Cómo establecer intenciones para su práctica - Cómo dejar de juzgarse a sí mismo y a los demás - El "ego" humano y nuestra necesidad de tener razón - Cómo aceptar a los demás tal y como son - Cómo procesar las emociones de forma...

La intuicion es una facultad innata que nos dice lo que es bueno en cada momento de nuestras vidas; un utensilio siempre disponible que nos ayuda a enfrentar problemas y retos cotidianos. En esta obra, la autora, con la claridad de expresion que la caracteriza nos ensena como ponernos en contacto con la voz de nuestra intuicion, como interpretar los mensajes que nos envia y como actuar con base en ellos, todo esto por medio de ejercicios claros y sencillos.

Ésta es una invitación a redescubrir a Elisabeth Kübler-Ross a través de 51 reflexiones sobre su vida y obra, a partir de los comentarios y recuerdos de sus amigos y de aquellos que trabajaron con ella. La obra presenta un nuevo enfoque de la vida y personalidad de la médico que cambió la forma en que el mundo percibe la muerte y la fundadora del movimiento de los hospicios.

"Eres Luciérnaga" es el primer volumen de una saga que te introduce al conocimiento, entendimiento y comprensión de tu vida desde un lugar que te sitúa como protagonista de ella, no como mero espectador, haciendo que tomes el control de la misma, despiertes tu intuición, tu verdadero sentir, y tomes consciencia qué es lo que tienes, cómo llegaste hasta aquí y de qué manera puedes continuar acercándote cada día más a tus anhelos mediante esa transformación que buscas. El primer volumen de una trilogía que te hará pensar-te, reflexionar-te, conocer-te, comprometer-te mientras te...