Un hada y una maga en el piso de abajo

El perfeccionismo puede afectar a la autoestima, creatividad, relaciones, salud, y la capacidad de gozar la vida. Afecta tanto a los hijos como los padres. Esta condición debilitante puede estar resuelta con la ayuda de los consejos presentados en este libro. Mediante ejemplos tomados de su investigación clínica y sus entrevistas con pacientes, el autor proporciona estrategias y apoyo para transformar estos hábitos dañinos en una nueva forma de pensar y de aceptarse a sí mismo.

Las expertas en criar bebés y preservar el matrimonio son tres mujeres que no cambiarían su rol de madres por nada en el mundo y aman profundamente a sus esposos. Sin embargo, después de pasar por la experiencia y de oír las historias de cientos de otras parejas, saben que al tener hijos pequeños en casa, es necesario poner puertas en la escalera, tapar los enchufes eléctricos con cubiertas plásticas y tomar las medidas necesarias para proteger el matrimonio. Cómo criar bebés y preservar el matrimonio es la verdad desnuda de cómo pueden sus hijos afectar su relación. Las autoras...

¿Fueron tu padre o tu madre personas difíciles, inmaduras o inasequibles a nivel emocional? Si te criaste con una madre o un padre emocionalmente inmaduros, inasequibles o egoístas, quizás te hayan quedado sentimientos de ira, soledad, traición o abandono. Quizá recuerdes tu infancia como un tiempo en que no viste satisfechas tus necesidades emocionales, en que se desdeñaron tus sentimientos o en que asumiste un grado de responsabilidad adulta esforzándote por compensar el comportamiento parental. Estas son todas heridas que pueden curarse, y puedes dejarlas atrás y avanzar en tu...

Una completa guía sobre salud y maternidad para que disfrutes de la maravillosa experiencia que es tener un niño.