13 indispensables que no deben faltar en tu maleta de #mamaadieta

Sinopsis del Libro

Si estás pensando ponerte a dieta, en este pequeño libro te explico 13 puntos que considero indispensables para que triunfes en tu empeño de lograr un cuerpo de diosa. Muchas personas empiezan dietas que no sólo no funcionan, sino que además añaden kilos extra a los que ya tenían. Otras adelgazan lo propuesto, pero siguen sin verse bien y sin estar conforme con su peso ni consigo mismas. Unas pocas logran su objetivo propuesto, logrando un peso saludable y sitiéndose mucho mejor dentro de su cuerpo y disfrutando de su vida. ¿A qué grupo quieres tú pertenecer? Te invito a entrar en el grupo de mujeres exitosas que logran lo que desean, en su trabajo, en su cuerpo y en sus relaciones.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Curso on line gratuito

Total de páginas 60

Autor:

Monica Alvarez Alvarez

Categoría:

Familia

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.5

37 Valoraciones Totales

Otros libros de Familia

Límites, normas y estilos parentales (Hijos y padres felices)

¿Qué límites? ¿Cómo aplicarlos? En este texto breve, didáctico y riguroso, Alberto Soler responde a estas y otras preguntas y explica las diferencias entre límites y normas, negociables e innegociables, además de describir los diferentes estilos parentales existentes y cómo estos influyen en los niños. Para profundizar en temas relacionados con la crianza, recomendamos el ebook Hijos y padres felices, de Alberto Soler y Concepción Roger, que incluye “Límites, normas y estilos parentales”, además de capítulos dedicados a la alimentación, el sueño, la guardería, las...

Manifiesto humanistico / Humanistic Manifesto

Concerned about the self-destructive path of our civilization, Andrés Sánchez Bodas wants to re-imagine and redefine our relation to the world. Through a manifesto and several illustrative narratives and seminars, Bodas inspires the reflection and inquiry necessary for a transformative shift in our way of relating to one another.

Los primeros 1000 dias

"Your child can achieve great things." A few years ago, pregnant women in four corners of the world heard those words and hoped they could be true. Among them were Esther Okwir in rural Uganda, where the infant mortality rate is among the highest in the world; Jessica Saldana, a high school student in a violence-scarred Chicago neighborhood; Shyamkali, the mother of four girls in a low-caste village in India; and Maria Estella, in Guatemala's western highlands, where most people are riddled with parasites and moms can rarely afford the fresh vegetables they farm. Greatness? It was an...

PALABRAS PARA LA FAMILIA

''El futuro de la humanidad se fragua en la familia'' Juan Pablo II En la sociedad la familia juega un papel muy importante, porque el ser humano nace, crece y se desarrolla dentro de la misma. Sin embargo, a veces surgen conflictos y malentendidos entre sus miembros. Este libro es una pequeña pero valiosa aportación; son historias, reflexiones, poemas y pensamientos que buscan guiar a los integrantes de cada familia a retomar su sitio en el núcleo, sin permitir que nadie corrompa lo que han construido con los años. Les da la oportunidad a los jóvenes de entender a los mayores, a los...

Últimos Libros