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TU VIDA ÉPICA es una hoja de ruta esencial para un viaje al centro de ti mismo. A través de las reglas básicas de tu vida, la autora te invita a plantearte las preguntas existenciales «¿cuál es tu propósito?» y «¿cómo llevarlo a cabo?», guiándote paso a paso en la creación de las condiciones necesarias para que puedas responderlas con tu mente, tu corazón y tu vida entera. En este libro, organizado en unas inspiradoras etapas de viaje, encontrarás ejercicios prácticos, poemas, exhortaciones e historias reales con los que la autora ha acompañado e inspirado a multitud de...

La intuici�n y su enorme poder para sanarnos no hab�an sido valorados hasta hoy. Por eso la doctora Mona Lisa Schulz y Louise Hay (autora de T� puedes sanar tu vida y T� puedes sanar tu cuerpo) nos invitan a comprender nuestras emociones y c�mo el propio cuerpo nos dice a gritos cuando hay algo que necesitamos curar. Sana tu mente explora la depresi�n, la ansiedad, la adicci�n, la memoria, el aprendizaje y nos brinda soluciones y afirmaciones para sanar integralmente el cuerpo, la mente y las emociones, ese Todo maravilloso que poseemos. Con este libro aprender�s a identificar ...

¿Te sientes abrumado por tus pensamientos? ¿Tienes problemas de ansiedad por tus tareas diarias? ¿O quieres dejar de preocuparte por la vida? La verdad es... Todos experimentamos el pensamiento negativo ocasional. Pero si siempre te sientes abrumado, entonces necesitas examinar de cerca cómo estos pensamientos están afectando negativamente tu estilo de vida. En tu cuerpo, existe un nervio craneal muy especial que controla tus emociones, salud, felicidad y hormonas. Científicos y médicos están cada vez más interesados en este nervio secreto, porque puede tratar enfermedades físicas y ...

Vencer al asma es un importante texto donde se plasman los resultados de investigación para el tratamiento de esta enfermedad. Con un enfoque sistémico, su autor propone varias técnicas de autoayuda, con las cuales el asmático ―con ayuda de la familia― es capaz de controlar y hasta erradicar este padecimiento que en muchas ocasiones ha cobrado vidas. Fue premiado como “Resultado Destacado de la Actividad Científico-Técnica en la Academia de Ciencias de Cuba”.