Apágate, insomnio

Este es un libro sobre la búsqueda espiritual y las frustraciones que la acompañan. Tiene que ver con los objetivos últimos que nos imponemos a nosotros mismos: la iluminación, el despertar, la liberación; objetivos que jamás podrán ser alcanzados porque –y éste es el gran descubrimiento del autor– la persona que intenta alcanzarlos no tiene más realidad que una creencia-que-emerge-en-el-presente. La búsqueda espiritual se basa en la asunción de que hay un yo que busca, pero lo cierto es que el yo es sólo un pensamiento que ocurre en el momento presente. Con un gran sentido...

La mejor manera de presentar este libro es que citemos palabra por palabra lo que la muy respetada crtica (de: www.sunshinecable.com, www.bookideas.com y www.amazon.com, por ejemplo) y autora (de "Conversacin Basura Hacia el Entendimiento") Lillian Brummet dice: El autor Shyam Mehta est lejos de ser nuevo en el mundo de las publicaciones, dado que esta es su publicacin nmero 16. El foco principal en todos los trabajos de Shyam es ayudar a otros a encontrar la felicidad en su vida y dentro de s mismos. Mientras dedica su vida a sus creencias, Shyam es en la actualidad el fundador y operador de ...

Keys to leaving toxic masculinity behind to improve erotic self-esteem, by the author of Love Yourself a Lot Fagot. It includes tips, practical exercises, scientific references and considerations. We will understand that sexuality is a basic dimension of human beings and we will take steps to free ourselves.

Desde su inicio en 1920, pero principalmente a partir de los años setenta, la popularidad de método Pilates ha venido creciendo firmemente hasta convertirse en un fenómeno mundial. Muy popular entre aquellos que desean tener un cuerpo más fuerte y flexible, es también muy recomendado por médicos, osteópatas y quiroprácticos por su seguridad y eficacia. La clave del Pilates reside en que provoca un equilibrio excelente entre elasticidad y fuerza trabajando con todo el cuerpo.