Basta de Rollos

Sinopsis del Libro

Hace dos mil quinientos años, Hipócrates dijo: «Dejad que la comida sea tu medicina y que la medicina sea tu comida». Hoy esa frase está plenamente vigente. Una dieta moderna para adelgazar, además de eliminar la grasa corporal, debe ser capaz de proteger al organismo y prevenir aquellas enfermedades relacionados con la alimentación.Los autores de este libro, ambos destacados especialistas en nutrición, nos invitan a informarnos sobre el mundo de las interacciones entre los alimentos y nuestro cuerpo, y así resolver una serie de interrogantes: qué comer, qué evitar, cuáles son las grasas malas, cómo comprar, cómo leer las etiquetas, cómo hacer dieta y por qué solemos fracasar. Un libro de referencia, de profundos conocimientos, que promete cambiar la vida de sus lectores.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : No solo es Cuestion de Peso

Total de páginas 300

Autor:

María Wittwer

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.4

45 Valoraciones Totales

Otros libros de Salud

Mbsr: El Programa de Reducción de Estrés Basado En El Mindfulness

This book gives a concise yet exhaustive immersion in the eight-week course of the Mindfulness reduction of stress (MBSR): sedative and mobile meditation, meditating while eating, yoga, body scanning and other daily, informal practices. Readers interested in Mindfulness will find a clear guide by instructors with the goal of valuable daily tools and lessons that will engage any person.

Remedios Caseros Que Curan Casi Todo

"Hierbas medicinales, técnicas orientales, autotratamientos, aromaterapia, hidroterapia, homeopatía, relajación"--P. [1] of cover.

El Gran Libro De Los Cristales

Las piedras y los cristales poseen facultades energticas que la autora ha estudiado en profundidad. En el presente libro se hallan consejos practicos sobre como elegirlos y utilizarlos en nuestra vida cotidiana.

El libro de la bruja blanca

Bienvenido/a al maravilloso mundo de la magia blanca y la conexión con el poder de la naturaleza. Este libro ha sido creado con la intención de brindarte una guía práctica y accesible para realizar hechizos y rituales utilizando materiales comunes que puedes encontrar en tu propio hogar. Aquí descubrirás cómo canalizar tu energía positiva y utilizarla para manifestar cambios positivos en tu vida y en el entorno que te rodea. La magia blanca es una forma de magia que se enfoca en el bienestar, la sanación y la armonía. Su propósito principal es trabajar en sintonía con las fuerzas...

Últimos Libros