Como Vivir y Prosperar En Estados Unidos/How to Live & Thrive in the U.S.

El Pilates no solo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalado por especialistas médicos a lo largo del siglo xx. Se trata del método cuerpo-mente más actual para cualquier persona que desee tonificar, adelgazar y recuperar la postura corporal. El libro va acompañado de fotografías y gráficos para hacer muy comprensible el funcionamiento de esta técnica.

RESUMEN COMPLETO DE SOBRE LA TIRANÍA (ON TYRANNY) - BASADO EN EL LIBRO DE TIMOTHY SNYDER RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: Si formas parte de la gran cantidad de personas que hasta hace poco tiempo vivían esperanzadas por el futuro, creyendo que la paz mundial, el progreso y la razón crearían por fin una sociedad globalizada en prosperidad constante, pero algunos hechos recientes te decepcionaron y te hicieron pensar que quizá las viejas tiranías que parecían tan lejanas están por regresar, entonces este libro es para ti. Podría pensarse que actitudes...

Test para superar pruebas de selección, para conocerse mejor y triunfar en todos los aspectos de la vida o para conocer mejor a los demás. ¿Sabe cuál es su coeficiente intelectual (CI)? Mida su inteligencia con test de memoria, de razonamiento, de atención. También encontrara test que le ayudarán a conocer en qué ámbito profesional se desenvuelve con mayor destreza y cuáles son sus habilidades y aptitudes profesionales. Cómo alcanzar todo aquello que desea en su vida personal: los test de personalidad le ayudarán a conocer su carácter, a identificar sus sentimientos y a tomar...

La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? Como terapeuta, el autor ha descubierto que si bien es cierto que la mente es causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información, pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.