Corazón que siente, ojos que ven

Emocuentos, un corazón repleto de emociones. 10 Cuentos para conocer mejor las emociones que viven en tu corazón. Conocerás la Casa de las Emociones. Viajarás a diferentes planetas emocionales con el cometa CAPA. Podrás descubrir qué paisajes y qué personajes esconde cada uno de ellos. Junto con Zulma, Joana y Aniol, vivirás muchas aventuras en los planetas Calma, Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Confianza. Y en cada planeta aprenderás mucho sobre este colorido universo emocional. También conocerás a dragones y tortugas, al pez koy, al ratoncito Bigotes... ¡Cuántas historias por...

"Amarme es un libro de poemas nacido del recóndito baúl donde guardé todos los sentimientos que nunca dije por no herir a los demás, por miedo a perder aprobación, por temor a que me vieran llorar, por pensar de una manera diferente, por no darme valor, por dudar de mis capacidades, por falta de fe en mí misma." Visita el blog de autor: http://luciafernandezsandoval.blogspot.com Ig @luciafernandezsandoval

En estos tiempos tan ocupados y ajetreados el estres forma parte natural de nuestras vidas. Desafortunadamente, no podemos evitar las cosas que nos estresan, pero si cambiar la manera de enfrentarnos a ellas. Este libro ofrece herramientas potentes basadas en mindfulness, neurociencia y psicologia positiva para detener las respuestas poco saludables al estres, como la evitacion, la vision de tunel, el pensamiento negativo, la autocritica, la mentalidad fija o el miedo. En su lugar, descubrira ejercicios unicos para dominar sus respuestas emocionales, superar el pensamiento negativo y crear un ...

Te voy a contar parte de mi historia dándote ejemplos de los recursos que encontré para superar los obstáculos. Gracias a una psicoterapeuta con la que hice terapia logré vencer lo que para mí era la barrera más grande que me toco en esta vida. En mi proceso de curación y psicoanálisis, trabajé sobre todo lo que había provocado en mí un hecho que pasó en mi adolescencia: una violación. Mis recursos fueron la escritura, la palabra, el tratamiento y trabajo psicoanalítico, el análisis de mis sueños, los dibujos, Psicodrama con soliloquios y resonancias. Y poner todo de mí,...

El texto b�sico de la SAA de becas, Adictos Sexuales An�nimos explica adicci�n sexual desde la perspectiva de AEA y demuestra, a trav�s de ejemplos, c�mo adicci�n sexual empeora con el tiempo. Describe la impotencia y unmanageability personales de adicci�n sexual, y el da�o a las relaciones personales, los medios de vida y la salud f�sica que a menudo es causada por el comportamiento adictivo. Adictos Sexuales An�nimos transmite una visi�n de esperanza para el adicto a trav�s de un programa de recuperaci�n basado en el venerable Doce Pasos que fueron inicialmente...