Dulces

El ayuno intermitente (AI) se refiere a los patrones de alimentación dietética que implican no comer o restringir severamente las calorías durante un período prolongado. Hay muchos subgrupos diferentes de ayuno intermitente, cada uno con una variación individual en la duración del ayuno; Algunos por horas, otros por el día (s). Esto se ha convertido en un tema extremadamente popular en la comunidad científica debido a todos los beneficios potenciales del bienestar y la salud que se están descubriendo. El ayuno intermitente para principiantes y la dieta de ayuno intermitente en...

Juan Pozuelo, cocinero de gran experiencia entre los fogones y con un estilo muy propio y personal, presenta más de un centenar de recetas de cuchara: estofados, cocidos, potajes, calderetas, sopas, arroces, gazpachos, cremas, y mucho más; todas ellas perfectamente explicadas para que cualquiera pueda incorporarlos a su menú diario. Si disfrutas con la comida casera y sientes nostalgia por las recetas de tu abuela, este es tu libro.

Disponer de poco tiempo para cocinar es hoy algo habitual; este es el caso de las mujeres que desarrollan una actividad profesional o que mantienen un estilo de vida muy activo; sin embargo, esto es perfectamente compatible con el hecho de preparar en poco tiempo platos sanos y equilibrados, adem�s de sabrosos. La autora afirma: "Toda mi infancia estuvo rodeada por el cautivador aroma de deliciosos platos hechos con esmero y, sin embargo, preparados con suma rapidez. Para recuperar estas sensaciones y compartirlas con usted, le propongo ciento sesenta recetas sencillas pero originales y...

P&ředstavit lépe potraviny, které nejlépe umož&ňují dodržovat vyváženou stravu, a informovat o &časech pot&řebných k jejich p&říprav&ě, bylo hlavním p&ředm&ětem této knížky s 35 recepty pro va&ření v mikrovlnné troub&ě, které jsme vyvinuli spole&čn&ě s nadací Alícia. Recepty p&řipravíte b&ěhem pouhých 10 minut a ve 3 snadných krocích v Parním pouzd&ře pro 1-2 osoby. Navíc se dozvíte triky a rady, které vám pomohou vylepšit výsledné p&řipravené pokrmy. Doporu&čeno všem t&ěm, kte&ří pot&řebují ušet&řit &čas v kuchyni, aniž by se museli...