El Gran Libro del Masaje

Excelente guía con la que podemos aprender qué es la reflexología y cómo utilizar en casa el poder curativo del tacto. A pesar de los grandes avances de la medicina moderna, cada vez son más las personas que se vuelcan en la reflexología para aliviar los síntomas del dolor crónico, el estrés y los problemas médicos. La reflexología terapéutica ha demostrado ser un tratamiento efectivo para innumerables problemas de salud, desde los dolores de cabeza y el insomnio hasta la hipertensión y el síndrome premenstrual.

Yogures con omega-3, maíz ecológico, soja transgénica, aceite alto-oleico, lácteos enriquecidos con calcio, prebióticos, monoinsaturados, fibra, colesterol, triglicéridos... la oferta alimentaria se ha convertido en lo últimos tiempos en un auténtico galimatías para el consumidor que ya no sabe qué comer y qué evitar para preservar su salud. En este libro se han reunido, expertos en Nutrición y Bromatología para dar respuestas al "quién es quién" en la alimentación del presente y del futuro, explicando cada concepto y su incidencia en la prevención, mantenimiento y mejora de...

El Plan Daniel de Rick Warren, Daniel Amen y Mark Hyman es mucho más que una dieta. Es un programa para conseguir un estilo de vida basado en principios bíblicos y en cinco componentes esenciales: alimentación, ejercicio, enfoque, fe y amistades. Estos dos últimos elementos: fe y amistades son como lo llama Rick Warren la salsa secreta que hace que El plan Daniel sea tan eficaz. La esperanza y oración de los autores es que este libro le inspire a comenzar su viaje hacia la salud, y que experimente un nivel de bienestar totalmente nuevo y en el proceso sienta la presencia y el poder de...

In our increasingly turbulent world, many of us are looking to the sky to find guidance in the ancient art of astrology. In Leo, Stella Andromeda will tell you everything you need to know about your astrological life as the lion. Learn how to harness the ancient power of the zodiac and open your mind to what the universe can offer in ways you never would have imagined. With advice that covers everything from self-care to sex, this little book is your key to a very starry future.

In Dr. Shinya's groundbreaking book The Enzyme Factor, he introduces his theory of stem enzymes and how they effect health and longevity. In The Rejuvenation Enzyme Dr. Shinya introduces the idea of a new category of enzyme, capable of reversing the damage done in aging by cleaning up senescent or "zombie" cells.