El libro que estabas buscando

]NATURALMENTE PROFUNDO" de Maria Marta Britos, es un libro que intenta acompanar a los seres humanos en algunos males de esta epoca que estamos transitando, buceando un poco en ellos para reconocerse afectados o no, pero siempre contenidos en el amor. De sencillo lenguaje, y claras interpretaciones, con citas variadas de otros autores que han tenido una mirada similar en los temas que se abarcan. Un libro para detenerse un instante en el camino a pensar los "porque" de tantas cosas que nos ocurren o que ocurren a nuestro alrededor y no sabemos como solucionar o llevar el alivio necesario. Un...

¿Te gustaría curar tu ansiedad, depresión o estrés excesivo sin tener que recurrir a un terapeuta o medicamentos? ¿La mente humana te parece uno de los grandes misterios? ¿Te gustaría desarrollar un amor propio a prueba de fuego? Entonces sigue leyendo… “Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida.” - Oscar Wilde La Terapia Conductual Cognitiva (TCC) se formuló hace unos cuarenta años para ayudar a tratar a las personas que sufren de depresión. Y con el paso de los años, muchas de las técnicas y pasos desarrollados en la TCC se han aplicado a un...

Many adults who come from dysfunctional homes have been conditioned to deny their traumatic childhood experiences. Lisa A. Romano wrote El Camino de Regreso a Mí Sanar y Recuperarse de la Codependencia, la Adicción, el Fomento del Comportamiento Disfuncional y la Baja Autoestima to help free the memories and emotions of adults who have been raised to be seen and not heard and who are suffering from codependency, anxiety, low self-worth, crippling self-doubt and depression. Romano is a certified life coach, meditation teacher, workshop facilitator, and creator of The 12 Week Breakthrough...

Todas las experiencias que vivimos constituyen en realidad oportunidades para crecer, y tenemos que ser conscientes de que hemos nacido con las bazas espirituales necesarias para enfrentarnos a lo que nos pueda deparar el futuro. Cuando uno se da cuenta d