El Poder Curativo de La Arcilla

La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente útil ya que puede considerarse una especie de botiquín de primeros auxilios. Se trata de una guía repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz. Las pra´cticas propuestas en esta gui´a, invitan al lector a reevaluar y observar sus propios pensamientos y hábitos negativos, su ansiedad, su dolor y su estrés, pero de un modo original, una manera que permite una nueva comprensión más profunda y que...

Una manera natural de tratar todo el cuerpo para controlar la diabetes tipo 2 ¡Nueva dieta para reducir la cintura le AYUDA A PEDER PESO donde más importa! Muchas personas ven la diabetes como una calle sin salida. Una vez recibe el diagnóstico, la única opción es tratar los síntomas con una dieta restringida, velar de cerca la presión sanguínea y costosos medicamentos. Sin embargo, es posible controlar y hasta revertir la diabetes tipo 2 por medio de remedios naturales, Cómo revertir la diabetes le muestra cómo. Tomando como base los mismos principios transformadores que compartió ...

Enraizada en la tradición de la medicina osteopática, la terapia craneosacral es una terapia manual que, mediante la palpación y delicados movimientos manuales, alienta y estimula al cuerpo a reequilibrarse y curarse por sí mismo. "Existen procesos curativos sutiles en el cuerpo que la medicina convencional olvidó hace mucho tiempo y necesita desesperadamente recuperar. El Libro completo de terapia craneosacral abarca muchos de ellos, enfocándose en la terapia craneosacral. Este libro es un canto al método holístico de curación en el que honramos todo lo que nos hace humanos: cuerpo, ...

Quiero poner todo al día mirando lo que puede hacer para minimizar los peligros que representa el sol cuando se va de vacaciones, porque no hay duda de que jugar en la playa bajo el sol es una parte esencial de las vacaciones familiares para muchos millones de personas en todo el mundo. Y, por supuesto, el objetivo principal es centrarse en las formas naturales de minimizar los peligros que plantea la exposición al sol durante un período de tiempo prolongado. En tercer lugar, voy a destacar las formas naturales de lidiar con los efectos adversos de una exposición excesiva al sol. Aunque...