El último abrazo de despedida

Un destacado investigador en nutrición infantil y una experimentada educadora en salud pública explican el peligro oculto que representa el azúcar para el desarrollo y la salud de los niños y ofrecen a los padres un programa esencial «a prueba de azúcar» de 7 y 28 días. La mayoría no sabemos lo dañino que es el azúcar para el hígado, el corazón y el cerebro en crecimiento de los niños. En su investigación, el doctor Michael Goran descubrió que su exceso no solo causa obesidad infantil, sino que provoca problemas de salud en los niños sin sobrepeso, y es probable que sea uno...

Vivi uno de los peores momentos de mi vida, sola, sin un rumbo fijo a donde ir y deseando no haber vivido nada de esto, te comparto mi historia

Este libro es una herramienta imprescindible para abordar todos los aspectos de la enfermedad de Parkinson con el objetivo de que las personas afectadas afronten los innumerables retos medicos, emocionales y practicos que plantea esta dolencia neurodegenerativa.En los ultimos anos, los nuevos tratamientos han mejorado bastante las condiciones de vida de quienes sufren la enfermedad de Parkinson, disminuyendo de un modo notable los sintomas y retrasando de manera significativa la discapacidad. Hoy en dia, conservar una buena calidad de vida con la enfermedad de Parkinson significa comprender...

El movimiento de la respiración es una matriz vital, un poder invisible, la síntesis perfecta de nuestra relación con nosotros mismos, con el otro, con la otra, con el universo. Es la evidencia menos recordada y más contundente de la fuente que nos da la vida. Sin embargo, aunque todos respiramos, la mayoría lo hace de una manera limitada y pobre. Esto sucede porque en general respiramos con un 30% de nuestras capacidades, lo que indica que solo lo hacemos para sobrevivir, es decir, desde una respiración de subsistencia. Realizamos unos siete millones de respiraciones al año, y aunque...