Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

El Yoga en la infancia

Sinopsis del Libro

Libro El Yoga en la infancia

Todas las edades son apropiadas para practicar Yoga. Se sabe que esta disciplina hace bien a todos. El Yoga ayuda a la persona a encontrar armonía y equilibrio; le ayuda a relajarse, y beneficia al cuerpo porque tonifica los músculos y les da flexibilidad. Por todo esto también durante la infancia se puede practicar un yoga adaptado a la capacidad y exigencias de esta etapa evolutiva. Con los ejercicios que ofrece este libro las niñas y niños aprenderán rápidamente a practicar yoga y se divertirán muchísimo. Reproducirán figuras típicas del yoga, que aparecen en el libro con nombres divertidos para que tengan un carácter más lúdico. Los niños y niñas podrán ser, “un león que ruge”, “un cuervo sobre la rama de un árbol”; y también “la luna que sale”, “una pirámide”, “una carretilla”; o “una flor” que se abre y se cierra. Los ejercicios se pueden realizar individualmente, por parejas, o en grupo. Este libro presenta, junto a los ejercicios de yoga más adecuados para la infancia, las indicaciones de un verdadero maestro de yoga para iniciar correctamente y con alegría a niños y niñas en una actividad que les hará crecer sanos, equilibrados y libres y fortalecerá su mente para que sean capaces de pensar y desarrollarse con autonomía.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Ejercicios para divertirse y crecer con salud y armonía

Total de páginas 96

Autor:

  • Maurizio Morelli

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.7

19 Valoraciones Totales


Otros libros de Salud

Hacia mi mágica presencia

Libro Hacia mi mágica presencia

Caminante, desvía la vista hacia tu interior para que puedas ver la grandeza de tu Gloria. Ve la maravilla que está detrás de lo aparente, allí sabrás de esa "Fuerza", de esa "Presencia" que es Es la "Ciencia de nuestro Corazón". Así aprenderás a ver, conocer, actuar, sentir, amar, estudiar y ser tú mismo con el corazón. Al leer estas páginas comprenderás que ese es el camino increíblemente mágico que realiza "TU MÁGICA PRESENCIA".

El Gran libro del tarot egipcio

Libro El Gran libro del tarot egipcio

Amazingly detailed and gracefully beautiful, Alasia's tempera-on-papyrus paintings meld the stunning style of ancient Egyptian art with the mysteries of the Tarot. Replete with ancient and exotic symbols, these cards speak to the soul. BOOK

El libro de las decisiones: una guía para darse cuenta

Libro El libro de las decisiones: una guía para darse cuenta

Creo firmemente que la respuesta al "ser o no ser" de Hamlet está relacionada en una estrecha dependencia con decidir o no decidir. Uno es o no es en la medida que decida o no decida. Decidir es trascendental, desde el mínimo acto al despertarse por las mañanas, hasta las grandes decisiones que cambian el rumbo de la vida de un individuo, y a veces de la misma humanidad. En estas páginas trato de explicar lo que origina, modifica o impide nuestra forma de decidir: necesidad de aprobación, una mirada al niño interior, vínculos, conflictos, amor, rencor, perdón, fobias, pánicos, el...

¿Felizmente Mantenida o Asalariada de Mierda?

Libro ¿Felizmente Mantenida o Asalariada de Mierda?

Isabella Santo Domingo está convencida de que el humor es el mejor método para sanar las heridas del alma, el corazón y los complejos que a diario nos atacan y nos hacen víctimas. Una reflexión sobre las razones que impiden a la mujer moderna vivir de forma plena y satisfactoria de acuerdo con su elección vital. Un verdadero tratado, con el humor como vehículo, sobre los tipos de mujeres que existen: las que reciben un salario (en general insuficiente), asisten al gimnasio, procuran estar a la moda, ligan en bares (o donde pueden), viven solas y se mantienen, así como las que han...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas