La hora de la verdad

Te has encontrado preguntandote que pasa sin tener la menor idea sobre lo que te sucede? Hoy quiero hablarles del Actor sin nombre, aqui narro acerca de algo que existe y todos conocemos, y sin embargo parece que nos hemos puesto silenciosamente de acuerdo en "ocultarlo" (como a el le gusta), o sencillamente hacer como si no existiera... pero su existencia es un hecho y vaya si nos afecta en nuestra cotidianidad. Ese es el punto, y en este libro son revelados sus metodos y maneras posibles, algunas muy obvias y conocidas, otras no tanto; podemos evitar su predacion? Claro que si! y para ello...

¿Y si mueres al salir de aquí? Algo podría suceder durante el regreso a tu casa. Mañana podría ser el último día de tu vida. ¿Te preocupa? Éste es un libro para los preocupones, esa especie extraña que hay en todos los grupos de amigos, que siempre está pensando en si dejó abiertas las ventanas de la casa, en el inminente despido o en las enfermedades silenciosas. Si eres uno de ellos sabes lo que es preocuparte por todo, y después preocuparte porque te preocupas por todo. Aquí encontrarás casos reales como el tuyo. ¡Sorpresa! No eres el único. La preocupación excesiva es...

¿Cómo conseguir que nuestros hijos se concentren? ¿De qué modo podemos combatir el estrés de los más pequeños? ¿Qué podemos hacer para que los niños sepan gestionar mejor sus emociones? Luis López nos propone un instrumento imprescindible: iniciar a los más pequeños en la práctica de la meditación y el mindfulness. Dirigido tanto a padres como a psicólogos y educadores, el libro contiene ejercicios sencillos y divertidos para que el pequeño tome conciencia de su respiración, sus sensaciones, sus sentimientos y sus pensamientos, y descubra cómo construir un lugar de paz en...

Libertad. Flexibilidad. Felicidad. ¿Es posible tenerlo todo, o es sólo un truco? Sigue leyendo... ¿Qué implica el estilo de vida de tus sueños? Tal vez consiste en vivir en una pequeña casa muy popular, donde cada rincón y grieta se utiliza para el máximo almacenamiento y comodidad.