La importancia de no hacer nada
Sinopsis del Libro
Hemos perdido la capacidad de otorgarnos tiempo y genuina atención a nosotros mismos, creemos que todo debe ser hecho en función de algo más. Esto nos ha llevado a un callejón sin salida: mientras más competentes somos, nos llenamos de mas actividades y mayor estrés. ¿No debería de suceder lo contrario? Por si fuera poco, cada vez nos sentimos mas aislados, deprimidos y ansiosos. Sin importar que hayamos alcanzado metas cada vez más ambiciosas de productividad, parece que nunca nada es suficiente. ¿Por qué no podemos simplemente parar y tomarnos un descanso? Hoy que la pandemia ha borrado las fronteras entre casa y oficina, un libro como este es mas que necesario. Celeste Headlee nos lleva a un paseo por la historia, las neurociencias, la piscología, la economía e incluso por la paleontología para poner en duda nuestro culto a la productividad y eficiencia. A la par nos ensena con sencillos y prácticos consejos como revertir esta tendencia y dejar atrás la insatisfacción crónica. Es hora de aprender a descansar y a medir el tiempo no en términos de producción, sino de significado y autorrealización. ¿Te atreves?
Ficha del Libro
Titulo Alternativo : liberate del trabajo en exceso y vive mejor
Total de páginas 286
Autor:
- Celeste Anne Headlee
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI
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