Liberación del trauma

David Berceli es un reconocido experto en terapia corporal, psicología del trauma y técnicas de liberación de estrés. A lo largo de su carrera, ha dedicado su vida a ayudar a las personas a superar traumas emocionales y físicos, utilizando un enfoque que combina la ciencia del trauma con prácticas somáticas y de conciencia corporal. Nació en Estados Unidos, aunque los detalles específicos de su nacimiento y su infancia no están ampliamente documentados.

David es especialmente conocido por desarrollar el método de liberación de tensión traumas (TRE, por sus siglas en inglés), una técnica que permite a las personas liberar la tensión acumulada en sus cuerpos debido a experiencias traumáticas y estrés. Este método se basa en la idea de que el cuerpo tiene su propio mecanismo de auto-regulación para liberar energía acumulada y, a través de movimientos específicos, es posible facilitar este proceso de sanación.

Antes de desarrollar TRE, Berceli dedicó años a estudiar y trabajar en el campo del trauma y la sanación. Siguió una formación extensa en diversos enfoques terapéuticos y técnicas de sanación, lo que le permitió comprender profundamente la conexión entre el cuerpo y la mente. Berceli ha trabajado tanto en contextos clínicos como en situaciones de crisis humanitaria, brindando apoyo a comunidades afectadas por desastres naturales y conflictos bélicos.

• Currículum Vitae:
  • Licenciatura en Psicología.
  • Formación en terapia somática y mindfulness.
  • Experiencia en contextos clínicos y humanitarios.
• Contribuciones:
  • Desarrollo del método TRE para la liberación del trauma.
  • Capacitación a profesionales de la salud mental y del bienestar.
  • Publicaciones sobre el trauma y el proceso somático de sanación.

La metodología de Berceli ha sido aplicada en diversas culturas y contextos, demostrando ser efectiva para personas de todas las edades. A su vez, ha llevado su trabajo a diferentes partes del mundo, ayudando a personas a lidiar con traumas después de desastres naturales, guerras y otros eventos estresantes. La esencia de TRE radica en que permite a las personas tomar el control de su proceso de sanación, fomentando una mayor conexión con su cuerpo y sus emociones.

A lo largo de su carrera, Berceli ha escrito varios artículos y libros donde comparte sus conocimientos sobre el trauma y la liberación emocional. Su enfoque es holístico y busca integrar la mente y el cuerpo, una perspectiva que resuena profundamente en el ámbito de la psicología contemporánea.

En resumen, David Berceli ha realizado contribuciones significativas al campo del estudio del trauma y la sanación corporal. Su trabajo ha ayudado a numerosas personas a reconectar con su cuerpo, liberar el estrés acumulado y encontrar un camino hacia la sanación. A medida que la conciencia sobre el trauma y sus efectos en la salud mental y física continúa creciendo, la metodología de Berceli sigue siendo una herramienta valiosa para aquellos que buscan sanación y bienestar.

Libro orientado a personal de la salud tanto estudiantes como docentes y profesionales con interés en profundizar en el tema. Completa revisión de los aspectos más relevantes en cuanto a diagnóstico, tratamiento y prevención. ? Es un libro con conceptos sencillos, concretos y prácticos. ? presenta temas de actualidad como el consumo de bebidas energizantes, dosis personal, patología dual entre otros.

¿Alguna vez has sentido que tu vida se ha detenido debido a una ansiedad o estrés extremos? ¿Quieres vivir una vida libre de todo tipo de obstáculos? Si es así, ¡entonces sigue leyendo! A medida que vivimos nuestras vidas, nos encontramos con varios tipos de situaciones que terminan desencadenando respuestas emocionales. Tales respuestas pueden dejarte con miedo y confusión. Una evaluación adecuada de la condición es importante para entender cómo tratar con ellos. Para vivir tu vida plenamente, deberás optar por las medidas correctas que pueden ayudarte a romper las cadenas del...

En Más agudo, más rápido y mejor, el periodista ganador del premio Pulitzer Charles Duhigg nos desvela los avances de la ciencia de la productividad de forma clara y práctica, y nos explica por qué es más importante controlar cómo pensamos que el propio contenido de nuestras reflexiones. A partir de ocho conceptos clave que van desde la motivación y el establecimiento de objetivos hasta la toma de decisiones, Charles Duhigg nos enseña en Más agudo, más rápido y mejor por qué algunas personas y empresas consiguen ser más productivas que otras, y cómo deberíamos actuar para...

With a quiz at the beginning that helps readers determine their dominant temperament, this self-improvement manual also demonstrates what they can learn from other temperament types, all in an effort to achieve greater happiness. The author asks readers to imagine that they carry around a backpack that they’ve spent a lifetime filling up with beliefs, values, attitudes, and repressed emotions. Rather than being weighed down by this baggage, though, she encourages them to replace unwanted and harmful items—complacency, anger, self-pity, perfectionism, and others—with positive parcels...