Mantén la calma y usa el Milton Model sabiamente

Los libros de la colección Anti-Stress Coloring,diseñados especialmente para adultos, te ayudarán a mejorarla concentración y a favorecer la relajación de manera divertiday muy creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas láminas y frases inspiradoras que te permitirán mejorar tu estado de ánimo a través del efecto positivo que produce enfocar la atención al pintar. ¡Pon manos a la obra y disfruta de los beneficiosde esta nueva cura antiestrés!

Encuentra tu pasión: Encuentra pasión, encuentra propósito y vive tu vida con ellos por Sarah Goldberg DEJA DE DESPERDICIAR TU VIDA. Comienza a vivir cada día con pasión. [Descripción: Find your passion: find passion, find purpose & live your purpose driven life] Vuelves a casa del trabajo y piensas: "¿Qué hice hoy con mi vida"? ¿Te sientes incompleto?, ¿A tu vida le falta pasión y propósito? Descubre HOY cómo encontrar tu pasión. Atención, lectores: he actualizado mi libro con más información y estrategias para ayudarte a encontrar tu pasión y encontrar propósito en tu...

¡No te pierdas el especial de Netflix de una hora, Brené Brown: The Call to Courage! Cuando nuestras vergüenzas y temores mienten, a menudo los escuchamos de todos modos. Frustran nuestra gratitud, aceptación y compasión, nuestra bondad. Ellos insisten: "No soy digno". Pero somos dignos de autodescubrimiento, crecimiento personal y amor ilimitado. Con el éxito de ventas de Brené Brown en el New York Times, Los dones de la imperfección (The Gifts of Imperfection), que ha vendido más de 2 millones de copias en más de 30 idiomas diferentes, y Forbes recientemente nombró a uno de los...

Todos hemos sentido alguna vez que la opinión, la tradición y la inercia de nuestra familia influyen de manera más o menos consciente en nuestra vida. Tal vez nos hemos visto obligados a dar continuidad al negocio familiar, quizás hemos seguido fielmente los pasos de nuestros padres y abuelos, puede que seamos incapaces de tomar una decisión sin el beneplácito de nuestra madre o que busquemos en nuestro hombre ideal el reflejo de nuestro hermano mayor...Bajo la forma de un ameno diálogo, Elisabeth Horowitz nos conduce hacia lo más hondo de los condicionantes familiares. Gracias a ella ...