Mi Mas Grande Enemigo

From the acclaimed wirter Carlos Cuauhtemoc Sanchez, a novel based on a true story - Ghost in the Mirror

Haz frente a la ansiedad de manera asertiva ¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso. En Enséñale a tu ansiedad quién manda encontrarás un enfoque práctico y directo de tres...

¿Cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que pospusiste algo por mucho tiempo? ¿Algunos días? ¿Semanas? Si bien esto puede parecer excesivo, ha habido casos en los que esto se ha hecho antes. Las personas pagan millones de dólares en impuestos adicionales anualmente debido a problemas relacionados con la procrastinación, como ser penalizados por presentar tarde o cometer errores costosos durante el estrés del tiempo. La procrastinación es responsable de contratiempos financieros prevenibles para casi el cuarenta por ciento de todos los estadounidenses, según estimaciones...

Wayne W. Dyer presenta en esta obra un conjunto de métodos prácticos y originales, a veces sorprendentemente insólitos, para liberarse de las presiones y las manipulaciones a las que todos nos encontramos en ocasiones sometidos. A partir de situaciones cotidianas en las que todos podemos caer, muchas veces incluso sin darnos cuenta de que estamos siendo en mayor o menor medida utilizados, el autor nos muestra los resortes que debemos poner en práctica para garantizar que nosotros mantenemos el control de nuestra propia vida, tanto en el ámbito profesional como en el afectivo y en las...