Mujeres en forma

Nuevos avances en la ciencia médica y el descifrado del genoma humano nos están proporcionando grandes conocimientos sobre el proceso de envejecimiento. Ahora podemos incrementar significativamente nuestra longevidad saludable y vivir lo suficiente como para sacar provecho de las aún más recientes tecnologías que están siendo desarrolladas. El deterioro general del cuerpo que viene con el envejecimiento no es inevitable. El envejecimiento es una enfermedad tratable. De modo que si desea incrementar sus chances de vivir una vida larga y saludable, quizás hasta volverse inmortal,...

La mayoría de libros para la enseñanza del tarotexigen que el lector memorice las palabras clavede cada carta. Con 78 cartas y múltiples palabra clave para cada una de ellas, esto supone tenerque memorizar cientos de signifi cados, todo un esafío para quienes nunca han tenido antes en su manos un mazo de cartas del tarot. Donald Tysonlibera a los principiantes de esa carga alfreer un enfoque totalmente nuevo, fácil y efectivode leer el tarot. La clave para este sistema nico es la frase del tarot, en la que el signifiado complejo de una carta queda reducido a tres lementos: identidad,...

En el mes de agosto de 1987 tuvo lugar la celebrción de la Convergencia Armónica, un momento cósico en la evolución del planeta augurado por proetas y videntes hace cientos de años. la luz dorda llegó a la Tierra y fue recibida por los Servdores de la Luz. El presente libro es un testimoio de estos momentos cruciales para la humanidadactual al tiempo que es también un libro de trabjo en el que el lector hallará meditaciones, ejecicios y prácticas para acelerar su propia evoluión.

"El Hombre de Hielo es una obra creada por Wim Hof y Justin Rosales para mostrar al mundo que cualquier persona tiene la capacidad de convertirse en hombre o mujer de hielo. Según los autores, la habilidad de controlar la temperatura del cuerpo y conseguir beneficios para la salud está al alcance de todo el mundo. En estas páginas, Wim explica cómo descubrió y desarrolló su famoso método --que implica un entrenamiento tanto físico como mental-- mediante una exposición progresiva al frío y ejercicios respiratorios realizados en condiciones medioambientales extremas. Además incluye...