Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Practica la inteligencia emocional plena

Sinopsis del Libro

Libro Practica la inteligencia emocional plena

Para desarrollar la inteligencia emocional plena, los autores han diseñado un original método práctico de entrenamiento: el Programa de Inteligencia Emocional Plena (PINEP). En él, los participantes se exponen a diferentes situaciones emocionales que afrontan haciendo uso de la atención plena. Los resultados son tangibles e inapelables. Este programa nos ayuda de forma efectiva a regular los estados emocionales, tiene un impacto significativo en el bienestar personal e incrementa la capcidad de apreciar lo positivo. Las personas que han recibido este entrenamiento mejoran sus relaciones con los demás, logran un mayor nivel de empatía, aumentan su concentración, se responsabilizan más de sus problemas, culpabilizan menos a los demás, se sienten más satisfechos con su ocupación profesional y logran clarificar los objetivos que desean alcanzar en sus vidas.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Mindfulness para regular nuestras emociones

Total de páginas 156

Autor:

  • Natalia Ramos Díaz
  • Olivia Recondo Pérez
  • Héctor Enríquez Anchondo

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

73 Valoraciones Totales


Otros libros de Psicología

El código del niño (Edición mexicana)

Libro El código del niño (Edición mexicana)

Todos los niños nacen con un talento oculto en sus genes. Este libro te ayudará a encontrarlo y estimularlo. Llevamos años consumiendo libros con consejos para padres centrados en el cerebro y el aprendizaje del niño. Sin embargo, esta tendencia obvia un hecho biológico elemental, que es que la genética influye en todos y cada uno de los aspectos del comportamiento humano. Por primera vez, El código del niño ofrece una explicación clara y concreta del papel de los genes en el desarrollo de nuestros niños y propone una forma más inteligente y mucho más eficaz de criar a los hijos....

Ética de lo inconsciente

Libro Ética de lo inconsciente

Sinopsis El libro lo compone una recopilación de variados artículos en los que filosofía, literatura, moral, historia del psicoanalisis, así como la propia experiencia psiconalítica, se entremezclan con el objeto de unir en dicho encuentro comunidad y psicoanálisis.

Cartas a un joven psicólogo

Libro Cartas a un joven psicólogo

En estas CARTAS A UN JOVEN PSICÓLOGO encontrará el lector algo que no suele estar presente en los libros de psicología. Bajo la coordinación de MARÍA DOLORES AVIA, quince expertos y entusiastas especialistas se dirigen de forma epistolar a un hipotético estudiante, recién licenciado o profesional de la Psicología, para transmitirle lo que consideran más importante de su profesión. Las cartas se refieren a cuestiones básicas y aplicadas de la psicología, sin olvidar aspectos críticos o diferencias de género. Tres autores de prestigio de profesiones afines, como Violeta Demonte,...

Guía práctica para la presentación de informes de investigación y artículos científicos. Edición 2

Libro Guía práctica para la presentación de informes de investigación y artículos científicos. Edición 2

GUÍA PRÁCTICA para la presentación de informes de investigación y artículos científicos (Normas APA 6 Edición) va dirigido fundamentalmente a estudiantes y docentes universitarios que, como parte de sus actividades académicas, deben asumir procesos de investigación y, por consiguiente, elaborar informes que requieran la utilización de criterios específicos de redacción y organización de textos. En esa perspectiva, el objetivo fundamental del presente material es brindar orientaciones generales para la elaboración de textos académicos-científicos, tales como reseñas,...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas