Reset

Si usted pudiera cambiar su vida, ¿Cómo seríadiferente? ¿Está esperando por un cambio? ¿Está cansado de ir por la vida derrotado y atrapado? ¿Quiere alcanzar su total potencial en la vida? Viaje a la Libertad trata acerca de aprender a cambiar las cosas en su vida que le impiden alcanzar su total potencial. Le guiará a través de los pasos para que una permanente, efectiva transformación tenga origen en su vida. Viaje a la Libertad le mostrará: Que el cambio duradero es posible Como vencer los obstáculos y mantener el camino Las herramientas necesarias para un compromiso duradero...

Las decisiones que tomas cotidianamente son importantes, porque a la larga esas opciones, si son las correctas, incrementan tus posibilidades de vivir más y con mejor salud. Si comes, haces ejercicio y duermes mejor hoy, tendrás más energía mañana, tratarás mejor a tu familia y a tus amigos, tendrás más logros en el trabajo y brindarás mayores aportes a tu comunidad. Este libro es una invitación a adoptar hábitos más saludables. Cada uno de los treinta capítulos que conforman este volumen reúne hallazgos científicos en torno a la alimentación, el ejercicio y el sueño. Al...

Según las estadísticas, una de cada tres personas sufre dolor de espalda. Incluso podría hablarse de una enfermedad de la civilización. Un 80% de los casos tienen su causa en que el sistema muscular se encuentra hipertónico o hipotrófico, y sólo en un 20% de los casos se pudo emitir un diagnóstico patológico. La causa principal es la falta de movimiento, las posturas incorrectas y el propio proceso degenerativo. Los ejercicios que presenta este libro tienen como finalidad mantener la funcionalidad de la columna, y si ya existe algún trastorno funcional, se tendrá que efectuar un...

Transformaciones. Esta palabra es electrizante y está en total sintonía con el espíritu de la nueva era. En este libro, los autores presentan nuevas técnicas astrológicas que han desarrollado en su trabajo de investigación en el API (Astrologisch-Psychologisches Institut) o Instituto de Psicología Astrológica de Adliswill/Zurich y comprobado ampliamente. En su trabajo descubrieron que, con una frecuencia cada vez mayor, las causas de los problemas psicológicos se encuentran no tanto en los conflictos cotidianos como en las aspiraciones de avanzar en el proceso de desarrollo...