Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte VOL. V Nº 1

CAMINA CON CONSTANCIA Y PERDERÁS PESO, GANARÁS AGILIDAD Y MEJORARÁS TU SALUD. Si quieres adelgazar, pero lo tuyo no son el gimnasio ni las dietas radicales, este es tu libro. En estas páginas tienes un plan gradual de cuatro semanas con el que tu cuerpo se va a ir acostumbrando al ejercicio casi sin esfuerzo. Siguiendo sus propuestas descubrirás que caminar es tan efectivo como correr, e incluso a veces mucho más, y que tiene otros grandes beneficios. Un plan apto para todo el mundo, sin contraindicaciones, y con menús sabrosos y saludables para toda la semana.

Todos los secretos y la historia de Abraham Mateo en un libro dedicado a todos sus fans. No te pierdas esta biografía imprescindible para L@s Abrahamers. ¿Estáis preparados para descubrir los secretos de Abraham Mateo? En estas páginas encontraréis su historia: desde sus inicios en televisión hasta alcanzar el éxito internacional con hits como "Señorita" o "Girlfriend". Con un talento innato y un look rompedor, Abraham ha batido récords en todo el mundo, reuniendo a millones de fans, desde España hasta Miami. Con fotografías de sus conciertos, videoclips y mucho más, I AM es un...

El presente volumen desarrolla los temas 11 a 22, del Temario Materia Específica de la categoría del Grupo Auxiliar Administrativo de la Función Administrativa, según la Resolución de 28 de mayo de 2018, de la Dirección Gerencia, por la que se convoca proceso selectivo para el acceso a la condición de personal estatutario fijo, publicada en el Boletín Oficial de Aragón núm. 113, de 13 de junio de 2018. Elaborado por un equipo de autores de reconocida competencia en las distintas temáticas abordadas, incluye, además, baterías de preguntas con cuatro respuestas alternativas, lo...

La presente colección que se ofrece al lector de Libro al Viento agrupa diferentes versiones de mitos de la tradición oral, tanto de creación cosmogónica como de costumbres y formas de vida, de varios pueblos prehispánicos colombianos, a partir de material recogido por el Instituto Colombiano de Antropología e Historia y por investigadores como Gerardo Reichel-Dolmatoff (1912-1994). Se combinan mitos sobre el Diluvio, la creación del universo y el hombre, algunos de culturas ya desaparecidas, como los muiscas, y otros relatos que aún guían su vida cotidiana (como los del origen de...

Este libro surge de la necesidad de seguir viviendo a pesar de haber recibido un diagnóstico de cáncer y del dilema que plantea: sucumbir o luchar. Los aficionados a un deporte tenemos además la necesidad de que la batalla contra la enfermedad nos permita mantenernos en forma. No para volver a correr otro maratón, pero sí para que cuerpo y mente se mantengan firmes en esta nueva lucha. Los retos son diferentes, pero comparables. Desde asumir la dura novedad y decidir cómo comunicarla a familiares y amigos, hasta prepararse para lo que está por venir: innumerables visitas al hospital,...

"Fue el difunto Yip Man, maestro y mentor de Bruce Lee entre otros, quien llevó al Wing-Chun desde sus orígenes en el siglo diecisiete a una gran popularidad tanto en China como en Occidente. Actualmente, el Wing-Chun, es el estilo de Kung Fu más practicado en el mundo. En este libro, Yip Chun, explica los principios y las técnicas del Wing-Chun. Ideal para practicantes de todos los niveles, explora no solamente las técnicas que intervienen en la práctica, sino también, la teoría Confuciana que subyace bajo el Wing Chun y la importancia de la relación entre el maestro y el...

El golf es un juego difícil. Tiene muchas facetas diferentes que aprender, practicar y dominar. La técnica del swing completo es sólo un aspecto. A esto hay que añadir después: patear, chipear, pitchear y el juego del búnker. Cuando se han aprendido estas habilidades tiene que adaptarlas a diferentes campos y condiciones climáticas. Debe seleccionar el palo justo para la distancia, evaluar los efectos del viento y las condiciones del terreno. Debe planificar su camino por el campo, evitando bolas perdidas, fuera de límites y obstáculos de agua. Necesitará conocer las reglas básicas ...

Los investigadores que se dedican al campo de la actividad física deben tener un profundo conocimiento de los procesos de investigación para evaluar los datos y llegar a conclusiones válidas. Métodos de investigación en actividad física abarca todos los aspectos del proceso de investigación, desde el desarrollo y definición del problema, hasta la redacción de un artículo de investigación. Diseñado para estudiantes de grado implicados en un curso de métodos de investigación, el texto también es una excelente referencia para los investigadores experimentados que deseen afinar sus ...