Inicio
Autoayuda
Secretos de Expertos - Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Secretos de Expertos - Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Terry Lindberg

Ficha del Libro

Titulo Alternativo: La Guía Definitiva Hecha Sencilla Para Superar el Control de la ira, la Ansiedad, la Depresión, el Insomnio, el Pensamiento Negativo, el Pánico, las Fobias, el Estrés y la Preocupación!

Total de páginas 50

Categoría:

Autoayuda

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

De qué trata el libro

Terry Lindberg, un psicólogo de TCC con más de 30 años de experiencia, sabe exactamente cómo te sientes.

Accede a las opciones del libro

¿Te interesa este título? Revisa aquí cómo acceder a las opciones de descarga.

Descargar en PDF/EPUB

Valoración

Popular

4.3

36 Valoraciones Totales

Otros libros de Autoayuda

Consciouspreneur

As a high performer, you know what you’re good at, whether it’s school, sport, business, or life. Driven by the need to win and love of success, you stick to what you’re good at, until suddenly it’s not enough. You’re not enough. When your go-to strategies fail, when you start to fail, how do you get back on top? Author Gavin McHale knows this feeling all too well. A high performer in hockey, school, and later in business, he didn’t know how to fail—until that was all he knew. Gavin tanked his professional hockey career after it barely started. When he started his personal...

Ver Libro

Sopa De Polla Para El Alma De Los Ninos / Chicken Soup for the Kid's Soul

“Estas historias, algunas cómicas, todas inspiradoras, me mantienen leyendo toda la noche. Son definitivamente un calmante curativo para los resfriados del alma”. Taran Smith, actor de, Home Improvement “Sopa de pollo para el Alma de los Niños no es un libro lleno de historias de adultos de 'Cuando Yo era un Niño...' Es de niños para niños — ¡debe de leerse!” Rick Dees, anfitrión de, Weekly Top 40 ¡El Poder de los Niños en Acción! Los niños querían su propio libro de Sopa de pollo, así que ¡aquí está! Sopa de Pollo para el Alma de los Niños es para niños entre las...

Ver Libro

Autodominio a través de la Autosugestión consciente (Traducción: David De Angelis)

La sugestión o más bien la autosugestión, es un tema bastante nuevo y sin embargo al mismo tiempo es tan antiguo como lo es el mundo. Es nueva en el sentido que hasta ahora había sido estudiada equivocadamente y en consecuencia entendida erróneamente; es antigua porque data desde la aparición del hombre en la tierra. De hecho, la autosugestión es un instrumento que poseemos desde el nacimiento y en este instrumento o más bien en esta fuerza, reside un poder maravillo e incalculable, que de acuerdo a las circunstancias produce los mejores o peores resultados. El conocimiento de esta...

Ver Libro

Nunca olvides la misericordia de Dios

En este libro, Dawn Eden, autora de Mi paz os doy explora cómo los recuerdos dolorosos pueden afectar nuestra fe, y nos guía por el proceso de transformación que ella misma siguió para sanar su tormentosa historia. Por medio de su historia personal, y tomando como ejemplos las palabras de San Ignacio de Loyola, San Pedro Fabro y el papa Francisco, Eden nos muestra cómo la misericordia de Dios puede ayudarnos a sanar y a estar en paz internamente. Los pasos que nos propone la autora están inspirados en el legado de estos tres grandes personajes cuyas vidas y enseñanzas han sido...

Ver Libro