Una mamá española en Alemania

Explains the author's 14 principles and targeted action steps for building a loving, long-lasting relationship.

El amor de verdad se construye primero con uno mismo. ¿Te ha pasado que atraes el mismo tipo de relaciones una y otra vez? ¿Tu pareja pasa de ser un encanto a un tormento? ¿Sigues esperando a tu media naranja? ¿Crees que el amor verdadero no existe? Aura Medina te invita a hacer un ejercicio de indagación para verte sin juicios, con ojos generosos y llenos de amor, para entender que tu mejor compañía eres tú y no necesitas de una pareja para ser feliz. Es importante que dejes atrás falsas identificaciones y sanes tus heridas de la infancia para que te ames y desbordes ese amor a...

Gustarse a si mismo y a los demás, así como perseguir un perfecto equilibrio entre el cuerpo y la mente es un deseo tan antiguo como la humanidad. Frutas que favorecen la oxigenación y circulación de la sangre o cifras normales de tensión arterial, consejos para conseguir unos hábitos alimenticios sanos y no padecer colesterol, zumos naturales para los estados de ansiedad o afecciones coronarias, mascarillas para mantener un cutis radiante... En este libro, el autor nos ofrece una guía completa y exhaustiva para conocer, de forma práctica y sencilla, las propiedades, la composición...

La adolescencia es una etapa de transición entre la infancia y la edad adulta. Cambios físicos, psicológicos, sociales y espirituales son parte de este proceso, que tiene como objetivo lograr la independencia de los hijos. Para algunos padres y profesionales que trabajan con adolescentes, esta etapa puede representar un desafío y hasta ser vista como algo negativo, debido a la tensión o a los conflictos que suelen manifestarse en los chicos, pero esto no tiene que ser así. La adolescencia puede ser un momento fascinante de cambios y crecimiento, e incluso puede unir a los padres y a los ...