Y Ahora . . . Que Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional

«No sé tu nombre, no conozco tu cara, no reconozco tu voz... Sin embargo nos hemos encontrado muchas veces. Hemos coincidido en conferencias, clases, reuniones de ONGs... Posiblemente también en puestos de trabajo, en comités, en consejos de redacción... Quizás tomando muestras de campo, limpiando ríos o playas... Hemos estado en muchos sitios juntos y en cantidad de ocasiones, siempre en defensa del medio ambiente. Eres el Joven Ecologista Universal, yo lo fui. Tú continúas siendo igual de joven, yo ya no tanto. Pero continúo trabajando por el medio ambiente. He crecido y estoy...

Este libro está dirigido a padres, consejeros, maestros y líderes de niños, adolescentes y jóvenes que deseen conocer más sobre el Trastorno de depresión, entender mejor a las personas que lo padecen y poder asistirlas de una manera apropiada.

Las preocupaciones forman parte de nuestra vida. Nos preocupamos diariamente por aquello que nos resulta relevante. No importa la edad, las preocupaciones están con nosotros. Algunas personas están tan invadidas por este tipo de pensamientos que les interrumpe cualquier actividad. Están atentos a lo que ocurre a su alrededor, de manera que pequeñas situaciones se magnifican, y no pueden o no saben evitar preocuparse continuamente por ellas. Cuando se produce este tipo de situaciones, hablamos del trastorno de ansiedad generalizada. Las personas que sufren este trastorno acuden al...

“Según su autor, este libro puede interesar a personas con inquietudes en temas como el autoconocimiento, el desarrollo personal, que les guste investigar, que tengan la inquietud de saber qué somos.” (Web La Verdad) “En palabras de Horacio Ruiz Iglesias, Presidente de la Asociación Española de Hipnosis, lo bueno de la hipnosis es que es complementaria con cualquier sistema médico y ayuda a los demás a mejorar su vida.” (Web Psiquiatria) La primera guía en castellano de hipnopterapia que, además de explicarnos la hipnosis científica e históricamente, nos da unas pautas...