Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Y Ahora . . . Que Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional

Sinopsis del Libro

Libro Y Ahora . . . Que Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional

It's true that human beings as a species are equipped with a brain that allows us to think and carry out a series of complex functions. Thanks to our gray matter, we are able to make use of superior faculties such as intelligence, willpower, freedom, and consciousness, among others. However, if reasoning is a quality that distinguishes us, why don't we put it at the service of our happiness? Our actions affect others, and as much as we take responsibility for our personal mental health, we act for the benefit of others, always searching for a better quality of life and a healthy life that's worth living. This book provides basic information about mental health as well as common disorders, and it offers suggestions on how to create a healthy environment, how to prevent or minimize the risk of illness, and how to recognize specific signals that could indicate impending sickness.

Ficha del Libro

Total de páginas 256

Autor:

  • Lorna Santin

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.1

99 Valoraciones Totales


Otros libros de Psicología

El maltrato entre lesbianas en relaciones amorosas/sexuales

Libro El maltrato entre lesbianas en relaciones amorosas/sexuales

"Hablar de violencia entre lesbianas no aclara el tipo de vínculo. Puede haber violencia entre amigas lesbianas, o entre compañeras de activismo, o entre familiares (puede haber más de una lesbiana en la familia). El término "pareja" no agota la amplia variedad de vínculos que pueden involucrar amor y sexualidad. Por eso por momentos voy a especificar relaciones sexo-erótico-afectivas o bien relaciones amorosas /sexuales. En este escrito, luego de un recorrido conceptual, me voy a centrar en asistencia a lesbianas que consultan ya sea por estar siendo maltratadas, por preguntarse si lo...

Las nuevas soledades

Libro Las nuevas soledades

La autora del Acoso moral publica un nuevo libro acerca de los nuevos conceptos de soledad. En todas las sociedades desarrolladas, la soledad se ha convertido en un fenómeno social de creciente importancia. Paradójicamente, las interacciones entre individuos son permanentes, e incluso invasivas, pero una gran cantidad de personas experimenta un doloroso sentimiento de aislamiento. Y al mismo tiempo, muchas otras toman la decisión de vivir solas. En este libro, la psicóloga Marie-France Hirigoyen muestra que esta realidad es fruto de una profunda mutación en las relaciones entre hombres y ...

Barbarismos queer y otras esdrújulas

Libro Barbarismos queer y otras esdrújulas

"¿Cómo entendemos y utilizamos algunas palabras que surgen en el activismo, las prácticas artísticas, los estudios feministas y sobre la sexualidad, y desde posiciones subalternas que, aunque estén traducidas al español, encierran cierta dificultad?, ¿o se dicen en otros idiomas? "Barbarismos queer y otras esdrújulas" es un texto colectivo que surge de la necesidad de pensar sobre cómo se produce el lenguaje que usamos, con una mirada crítica sobre cómo somos sujetos, objetos y productores de conocimiento, al tiempo que somos conscientes de los procesos coloniales y de asimilación ...

Terapia Cognitivo Conductual En español/ Cognitive Behavioral Therapy in Spanish: Cómo superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión

Libro Terapia Cognitivo Conductual En español/ Cognitive Behavioral Therapy in Spanish: Cómo superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión

¿Alguna vez has sentido que tu vida se ha detenido debido a una ansiedad o estrés extremos? ¿Quieres vivir una vida libre de todo tipo de obstáculos? Si es así, ¡entonces sigue leyendo! A medida que vivimos nuestras vidas, nos encontramos con varios tipos de situaciones que terminan desencadenando respuestas emocionales. Tales respuestas pueden dejarte con miedo y confusión. Una evaluación adecuada de la condición es importante para entender cómo tratar con ellos. Para vivir tu vida plenamente, deberás optar por las medidas correctas que pueden ayudarte a romper las cadenas del...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas