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13 Golpes

Sinopsis del Libro

Libro 13 Golpes

Este libro nace con la intención de cubrir un hueco del que soy consciente desde el momento en el que comencé a interesarme por el tenis playa o beach tennis. He tratado de recoger aquí, de la forma más clara y didáctica que me ha sido posible, la información que entonces busqué sin resultado. La presente obra contiene, confío, todo lo necesario para introducirse en la práctica de este delicioso deporte, aprender sus técnicas y empezar a disfrutar del juego. Se trata de un trabajo dirigido tanto a quienes desean iniciarse en el tenis playa como a quienes buscan enseñar o compartir sus conocimientos. Su planteamiento es claramente didáctico, lo que lo hace ideal para instructores, y su intención última es resultar de utilidad para los practicantes de cualquier nivel, desde principiantes a jugadores avanzados.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Los más usados

Total de páginas 112

Autor:

  • Gustavo Staniscia

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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