Alda, la guardiana de los Andes

¿Ser empático está pasando factura? Conviértete en el maestro de tus emociones y alivia la carga pesada que el mundo te ha colocado El mundo está lleno de emociones, tanto positivas como negativas. Sentirlos a todos puede ser abrumador para una persona. Este libro práctico y motivador está hecho para situaciones así. ¡Aprende a sobrevivir como un Ser Empático! Los empáticos son muy sensibles cuando se trata de emociones. Sienten todo, a menudo hasta el extremo. Son menos propensos a intelectualizar los sentimientos, y en su mayoría los filtran con intuición a través de la cual...

"Estamos viviendo una crisis del sueño", afirma la autora, "con consecuencias nefastas en nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra felicidad". Es la revolución pendiente. Sólo renovando nuestra relación con el sueño, podremos retomar el control de nuestra vida. En esta era de aceleración y conexión permanente, de permanentes prisas y agobios, disfrutar de un sueño reparador es más difícil y necesario que nunca. "La revolución del sueño" enciende una luz de alerta en nuestro mundo insomne y nos muestra el camino de una toma de conciencia con la que transformaremos nuestra...

Estanislao Bachrach, autor que se ha convertido en un referente de la neurociencia a nivel académico y mediático, nos descubre en su nuevo libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo.

Las exitosas psicólogas Isabel Menéndez y Victoria Queipo nos enseñan en este libro que lo cierto es que el amor se aprende, y en torno a él se mueven deseos y formas de elección que van más allá de nuestra voluntad. No siempre sabemos interpretar el sentido de las señales que nuestra mente nos envía. Esta obra, gracias al testimonio de mucha gente, descubre las preguntas que nos formulamos cada vez que sentimos deseo, amor, pasión, o sus contrarios: desamor y abandono. Descifra las causas que nos llevan a la desilusión o nos impiden construir un amor duradero. Nos ayuda a entender ...