El corazón dorado

Sinopsis del Libro

El corazón dorado es una obra que consiste básicamente en una antología de ejercicios prácticos de autoayuda. Su característica esencial es su sencillez y claridad, pues estamos ante una obra divulgativa y práctica, que no presenta ninguna complicación. Para hacer el libro más claro, sencillo y práctico, las técnicas aparecen explicadas de manera pormenorizada, en el sentido de que se guía al practicante transcribiendo el texto íntegro de la práctica, para ahorrarle esfuerzos y allanarle el camino. Juntamente con la exposición de técnicas, se presenta el mínimo de teoría necesario para entenderlas. Los ejercicios que se proponen abarcan la relajación física, el trabajo con las emociones, y prácticas para aquietar la mente.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : (Una guía práctica de la vida interior)

Total de páginas 118

Autor:

Laureano J. Benítez Grande-caballero

Categoría:

Filosofía

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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