Enséñale a ver la tele

Te voy a contar parte de mi historia dándote ejemplos de los recursos que encontré para superar los obstáculos. Gracias a una psicoterapeuta con la que hice terapia logré vencer lo que para mí era la barrera más grande que me toco en esta vida. En mi proceso de curación y psicoanálisis, trabajé sobre todo lo que había provocado en mí un hecho que pasó en mi adolescencia: una violación. Mis recursos fueron la escritura, la palabra, el tratamiento y trabajo psicoanalítico, el análisis de mis sueños, los dibujos, Psicodrama con soliloquios y resonancias. Y poner todo de mí,...

«Yo no he sido», «no pasa nada», «te lo juro»... Los humanos mentimos y con frecuencia. En este libro, el experto en comunicación no verbal JOSÉ LUIS MARTÍN OVEJERO te da las claves para que la próxima vez que lo intenten puedas estar alerta. ¿Quieres descubrir las las señales de la mentira? No te dejes engañar. ¡Vive con ventaja! Cuando las personas mienten o no confían en lo que cuentan, se comunican de manera diferente y tanto su lenguaje como su cuerpo pueden delatarlas. Lo mejor de todo es que no son conscientes, no lo pueden evitar. Sin la preparación adecuada, nuestra...

El coaching personal consiste en liberar el potencial de las personas en diferentes ámbitos de su vida, definiendo una meta y objetivos medibles y alcanzables en un período corto de tiempo, siendo un método de aprendizaje óptimo que ayuda a alcanzar el máximo rendimiento. Los pilares básicos del coaching personal son: • El Autoconocimiento, a través de la toma de conciencia. • La Responsabilidad, sabiendo que los cambios dependen de la persona que realiza el proceso (coachee) • La Acción, para cambiar las situaciones hay que ¡actúar! En este libro abordaremos los aspectos...