Los Superpoderes de la Mamá Primeriza: Activa tus poderes para enfrentarte a la maternidad y úsalos a tu favor

Buscamos el sentido de la vida. Vivimos en tiempos de transformación.Nos preguntamos cosas nuevas, sentimos ímpetus nuevos, nos perturbamos por nuevas emociones que confundimos en su interpretación. Somos, definitivamente, muy distintos a nuestros padres y abuelos, y eso nuevo nos hace desconocernos. Pero hay un sentido más profundo en todo, hasta en lo vulgar. Desde los Andes, Alda ofrece un mensaje de amor y de esperanza, para volver a amarse, a valorarse y empoderarse. Un mensaje de miles de años, que se ha transmitido a lo largo del tiempo, pero que es de suma actualidad y utilidad...

This book offers practical and easy forms to apply in your daily life, either preventively or as a complement to other treatments. Explore these new and traditional processes of vital forces with energy chakras, transpersonal alignment, breath harmonization, and processes of forgiveness...

¿Cómo conseguir que nuestros hijos se concentren? ¿De qué modo podemos combatir el estrés de los más pequeños? ¿Qué podemos hacer para que los niños sepan gestionar mejor sus emociones? Luis López nos propone un instrumento imprescindible: iniciar a los más pequeños en la práctica de la meditación y el mindfulness. Dirigido tanto a padres como a psicólogos y educadores, el libro contiene ejercicios sencillos y divertidos para que el pequeño tome conciencia de su respiración, sus sensaciones, sus sentimientos y sus pensamientos, y descubra cómo construir un lugar de paz en...

En medio de una lucha contra mis demonios mentales del pasado... Cuando la esperanza estaba totalmente perdida... Él llegó como un haz de luz para iluminar mi condenada alma. Aquel corazón de piedra se llenó de pura fortaleza.