RESUMEN - Smart Choices / Decisiones inteligentes: Una guía práctica para tomar mejores decisiones por John S. Hammond Ralph L. Keeney y Howard Raiffa

Al leer este resumen, aprenderá que una dieta basada en plantas es lo mejor para su salud y su rendimiento deportivo. También aprenderá : por qué comer carne es malo para su cuerpo cómo muchos atletas han visto multiplicar por diez su rendimiento deportivo al no comer proteínas animales; cómo muchos conceptos erróneos sobre la nutrición le impiden desarrollar su potencial físico; que una dieta basada en plantas puede reducir el riesgo de muchas enfermedades. Probablemente usted coma carne con frecuencia, como parte de una dieta normal y equilibrada. Sin embargo, la investigación...

Al leer este resumen, descubrirá cómo madurar y vivir una vida más auténtica y satisfactoria. También descubrirá : por qué es tan difícil tomar las decisiones correctas su fuerza moral en una sociedad superficial cómo superar eficazmente las pruebas de la vida su camino; las técnicas para desarrollar las cualidades más útiles para la felicidad. El hombre tiende a dos cosas: la comodidad y la facilidad. Un currículum bien rellenado, una carrera interesante, dinero, popularidad, vacaciones, estos son sus objetivos. Pero, ¿qué sentido tiene? Los grandes hombres y mujeres de este...

Al leer este resumen, verá cómo un viaje puede ser una fuente de aprendizaje. También descubrirá : que las digresiones están injustamente infravaloradas; que la hospitalidad con los viajeros permitió a los griegos organizar su sociedad; qué significa realmente el tejido de Penélope, que hace de día y deshace de noche; que emprender un viaje enseña a volver mejor. La epopeya es un género literario poético que destaca las aventuras, los viajes y la guerra. La Odisea de Ulises, escrita por Homero, es sin duda una de las obras más famosas del género. Sus principales episodios se han ...

Al leer este resumen, aprenderá a seducir sin causar daño. También descubrirá : que el lenguaje es una facultad esencial para seducir; que la seducción puede convertirse en una adicción que Don Juan no es el seductor que usted imagina que la seducción es una forma de teatro que querer seducir puede a veces hacerte perder a los que más te quieren. El personaje de Don Juan nace bajo la pluma de Tirso de Molina, en una obra publicada en 1630 en Barcelona. Retomando un mito popular, la obra escenifica las aventuras de un joven noble que seduce y abusa de las mujeres que encuentra por el...

El autor de "Los desafíos de la memoria" decidió no sólo investigar sobre el tema, sino realizar un experimento en primera persona. Además de entrevistar a filósofos, neurocientíficos, amnésicos y hasta jugadores de ajedrez, Joshua Foer se sometió a un duro entrenamiento —durante un año— que le permitiría competir en el Campeonato de Memoria de los Estados Unidos. Los resultados y las conclusiones son asombrosos; Foer fue el ganador y aprendió valiosísimas lecciones relacionadas con la memoria que presenta de un modo sumamente atractivo en su libro.

Esta Guía completa del mundo místico y mágico de los sueños ha sido escrita por una buscadora espiritual desde una perspectiva New Age. en este libro hallarás: - Un método probado y eficaz para usar los sueños como método de curación, solución de problema

Los chakras son «ruedas giratorias» de energía situadas en nuestra aura corporal. Si se hallan equilibrados y en armonía, te sentirás pleno de vitalidad y en un óptimo estado de salud física y mental. Pero cuando se hallan desequilibrados impiden el libre flujo de la energía corporal, causando cansancio e indisposición. Pauline Wills nos enseña que los chakras forman parte del antiguo sistema de sanación hindú y de la filosofía del yoga, y nos muestra dónde se sitúan estos siete centros principales de energía, cómo están conectados entre sí y cómo influyen en el bienestar...

Uno de los títulos de referencia para los practicantes de este delicado arte, firmado por el autor de Aprendo yoga, el gran impulsor de sus técnicas milenarias en occidente. Con la precisión y claridad características de sus obras, el maestro Van Lysebeth